ダイエットの成果

今日は会社で健康診断が有りました。

１年前に比べ、体重が１０ｋｇ減、腹囲が１１ｃｍ減となってます。

ダイエットを始めたのは２０１８年１０月１４日なので、４ヶ月半でこれって凄くないですか。

ムチャうれしい。