IRONMAN 70.3 Centrair 撃沈 迷路だったぜ バイク編

撃沈　迷路バイク編

ウェットスーツを着ていなかったのでトラジションは楽ちんだ。

タオルで軽く上半身の水気をぬぐい取り、トップを着て、セッケンベルトを腰に巻き

よっこらしょ、と腰かけ、かなりのんびり、タオルで足の裏を綺麗に拭いとりバイクシューズを履き、サングラスをして。。。

スイムギア（キャップとゴーグル）それとタオルをトラジションバッグに入れて、忘れ物無し！

でバッグを預けてバイクラックへ、、、周りのバイクかなり無い、出遅れたみたい、、、

ヘルメットを被り、、、トランジション５分くらいでできたかな？

スタート地点まで約１００ｍか、バイクを押して駆け足、、、バイクシューズでは速く走れない、　駆けてるつもり。

よし！　バイクスタート

最初の１ｋｍ、公道に出るまではスピード出し過ぎないように、競技説明会の忠告を思い出し、その通り気持ちゆっくりペース、２５ｋｍ／ｈ前後で。

直角コーナー曲がりきれずに海に落ちないように。。。すでに数名に抜かれている、、抜かれても気にしない。

 

やっと普通の道路に出た。

ここからギアアップ！スピードを上げレースモード突入！

が、スピードが思うように上がらない、ほぼ平坦なのに時速３１～３２ｋｍ前後、ガンガン抜かれて行く。

沿道の応援、凄いです。　嬉しいです。　足にも力が入ります。　でもスピードは上がらない、やはりこれが今の実力だなあ～

時速３７～３８ｋｍ、せめて３５ｋｍで行きたいぜ。　　ガクっ

数キロ続いた平坦な道路（感覚的には５ｋｍ、せいぜい１０ｋｍ）もいつの間にか様相が変わり、、、、

気持ちに余裕がなく、コースを覚えていません。　どこをどう曲がり、地図上のどの辺りを走行中なのか検討がつきません。

アップダウンの連続、カーブの連続、スピードがまったく上がらない。。。。

でもこんなコースでも実力のある人はガンガンペースアップ。抜かれて行く。　全くスピードが違います。

赤色ゼッケン（６０歳代、５分後スタート）、女性アスリート（１０分後スタート）数名が抜いて行く。

ちょっと悔しい！

いやいや、成果を他人とは競わない、トライアスロンは自分自身との戦いだ。

自分の走りに集中しよう！

 

このバイクコース、強烈な坂、延々と続く長い坂は無いのだが。。。

小刻みなアップダウンの連続、そして急な下りで良い感じでスピードアップ、、、、ところが必ず

すぐスピードダウンを余儀なくされる、直角コーナーがすぐ先に待ち構えている。

そしてコーナーをぎりぎりのスピードで曲がりきると、たいてい登り坂。。。いやらしいコースです。

下りのスピードを維持し、その勢いを利用して上ることがほとんどできない。

 

下りの途中でボランティア、誘導係の方が、「減速、減速！」とアクション付きで選手に注意を呼び掛けています。

一度減速が足りず、あやうく曲がりきれずヒヤっとする場面が、それ以降は必要以上に減速するような

心にブレーキがかかりました。

ちょっとへっぴり腰、減速してカーブに切れ込む直前か？

初速に近い状態から、ゼロ発進ではないものの、減速～加速の連続です。

そうスピードに乗ってきたと思ったら信号で減速～信号あけの発進に近い状態、

瞬発力（速筋繊維）をフル稼働、かなり消耗したような。。。

このコース、前半の１０ｋｍ以降は上り下りの連続、平坦なところは細い道路をクネクネ、スピードに乗れません。

９０ｋｍの割には結構大変な、走り甲斐のあるコースでした。

３０ｋｍ過ぎあたりから気になっていた腰に違和感が、ついにきた！

左腰に痛み、左足に力が伝わらない。。。やばいなあ～　（５日ほど前から気になっていたことが現実に）

なんとかごまかし、凌いでいこう！

 

そして気が付けば迷路の周回コースへ突入！

今僕はどこを走っているんでしょう？　みたいな感じ。

何周めなのだろう？この景色見た記憶あるから２週目かな？

この周回コースもアップダウンの連続、平坦なところほとんど無かったような。。。。

覚えておくこと、８０ｋｍを過ぎたら分岐は直進！

そう覚えていても最後の分岐点、下り坂でスピードに乗っていたのに減速して、どっちだろう？

右折、直進？　止まりそうになりながら考えて、思い出した。

直進だ！　ダッシュ！　またすぐ登り坂、右折も直進も上り坂。。。

メーターの距離表示はすでに９０ｋｍを超えている、ゴールへ最後の上りと思われる坂を上りきり

そしてようやくゴール９０ｋｍに到達！

左折するように誘導され減速、

げっ！　左折すると最後に強烈な道幅の狭い坂が待っていた。。ゴールと思い気を抜いた方、この坂結構きつかったのでは？

僕もその一人。　幸い軽いギアだったので何とか登りきり、やっとバイクゴール！

パンク等のトラブル、転倒事故にも遭わずラッキーでした。

コース途中、何人もパンク修理していました。

コーナーで転倒事故もありました。

何事もなくゴールできたことだけでも感謝です！

これが今のBest Rideだったのでは、そう思います。　かなりの低レベルですが。

 

あまりにもバイク、弱かったです。　想定以下でした。

復活に向けての実走を再開したのが４月末、約４カ月のトレーニングでは歯が立ちませんでした。

来シーズンに向けて今後の課題、いろいろあります。

どれくらい大きなパワーを発揮できるか？

どれくらい効率よくパワーを路面へと伝達できるか？

エンジンの基本性能を上げなくてはと思い知らされるレースでした。

 

いや～、でも結構走りには集中していたみたいです。

それとも余裕が全くなかったのかもしれません。

Triathlon Tripの旅烏さんがすれ違う時、何度も声をかけてくださったそうです。

全く無視、気が付きませんでした。　すいませんでした。

Ｔ．Ｔ．のウェアが目印です。　このウェアでないチ－ムの方もいましたが。

でも途中、ｓａｙｕさん（ラスベガス本戦スロット獲得）に抜かれる瞬間はわかりました。　

声かけました。

あのでっかいぎょろりとした澄んだ瞳で僕の方を見てニコリ、サングラスしていても、分かりましたよ。

 

バイクゴ－ルラインを超え、下車。

バイクラック、面白いですよ。

フリーなんです。　

バイクをラックにひっかけ、トラジション、ランへ。

Ｂｉｋｅ：　3：53：52　　　（Ａｖｓ：23.2km/h）　。。トランジションタイムを含む　遅！

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 ※ブログランキングにも参加中です。1日ワンポチで応援よろしくお願いします

あなたの応援ポチで、僕は笑顔になります！(*^ー^*)　きょうはランキングあがったかな？　 　 　 　 　　

トライアスロン仲間のブログへＧＯ！