時間がある今の内にＲＯＵＶＹ ・・ジョグのねっとわ~く日記 ２０２１年４月１４日

ＲＯＵＶＹのレベル、ＣＡＲＥＥＲ 　ＳＴＡＴＵＳが一つ上がりました

 

スイム　０日。。。０.０ｋｍ

バイク　１日。。１９.３８ｋｍ

ラン　　 0日。。。０.００ｋｍ

補強・エクササイズ　０日。。。０分

ジョグのねっとわ～く日記

　（ジョグの　からコピペです）

 

２０２１年４月１４日（水）

9.48km  14.3km/h(4'10/km) ROUVY-Arabba-Passo Pordoi

9.90km  17.0km/h(3'31/km) ROUVY-Alto de La Colladona

今週の残り4日は部屋バイク錬メインで行くことにする。
ランの足、左はもうこのままかもしれないが、右は休ませると回復しそう。

今日もあまりいい天気ではなかった。

それでも雨は止んでいた時間が長かったから、
その気になれば無理なく走れる天気だった。
でも走ればいいというもんじゃないし、義務でもないし、、
金曜日からのＶＲ１５以外は走らなくてもいいか、それまで足温存という気持ちだ。
今週のＶＲはスプリント・ディスタンスだから、今週は走ってもあと１０ｋｍほどかな。

 

今日は時短のヒルクライム・コースを２本。
１本めはイタリア北部の山岳地帯の９．５ｋｍほど。

２本目はスペイン、バスク地方の１０ｋｍ弱。

最低限の運動はしたよ、ってとこかな。

今日のコース2本で、ＥＬＩＴＥのチャレンジは全て完遂した。
それによりＣＡＲＥＥＲがＲＥＧＩＯＮＡＬ　ＣＬＡＳＳになった。
ＥＬＩＴＥになったの３月だったから、まだ１ヵ月くらい？

仕事を始めたらまた夜しかトレーニング時間がないだろう。

これからのＣＡＲＲＥＥＲ　ＵＰは時間がかかりそうだ。
時間を自由に使える今の内にと日曜日の午前中のレースにも登録。

仕事をしていないとは言え、やるべきことが色々あり、したいことも色々。
トレーニングもそのしたいことの一つだが、最近映画をあまり観ていないなあと思うと観たくなってきた。

本も最近読んでないし、、。

 

一日２４時間をどう過ごすか、、６４歳から６５歳になり、

たった一日の変化で、

見える景色がこうも違うものなのか！

一気に生活が楽しくなってきた。

前にも書いたが60歳から64歳、サラリーマンとしては一番面白くないかもな。

今６２～６３歳くらいの人達は今度の年金改革（来年４月施行）で超ラッキーな限られたお得な世代の人達だけど。

暗黒の5年間だったから、、金銭的に、、お金がないと心も軽やかにはなりにくい。

６５歳は本当にいい。

トライアスロンでもＡＧＥが一つ上がったしね。

気持ちが楽になったというか、いろんな面でゆとりができたからだろう。
選択肢が増えたとも言えるし、束縛から解放され自由に選べる感じがする。

生活、家族のために必死で働いていたのが、自分のため、好きなことのために、遊ぶために,
ほどほどに働けばいいと思うと気持ちが全然違う、とても気楽。

家庭を持って以来ずっと仕事で稼いだ給料の中から毎月「おこずかい」としてもらっていた限られたお金。

それで自分の好きなことに使ってきた。

これが一変したことが大きい。

今月から自分が得たお金は自分で管理することになった。
奥さんへは生活費（主に食費）だけを渡し、それ以外の家に関わる出費は僕のマネージメントとなり、、、それが新鮮で面白い。

下手したら自分が自由に使えるお金が無くなってしまう？というリスクもあるのだけど・・・
これ、我が家の明治維新?てくらいの変化。

金銭的には家族みんなは自立しているので、あとは健康に今まで以上に留意してだね。

健康さえあれば、あとはなんとかなる。

 

家で一人過ごす時間が増えると、人って勝ってなもので外に出て人と接する時間がほしくなる。

外的な刺激、程好いストレスもなければ、一気に歳を取ってしまうような感覚もあり、

仕事をすることで活力を得ていたことを実感する。

これから始めるかもしれない新しい仕事は未知の世界。

ある意味チャレンジだし、不安がないと言えば嘘になるが期待の方が大きい。

歳を食っても日々、前進、変化していかなくてはと思う。

新しく始まることにワクワクし、変化を楽しむことが大切だ。

若い頃ほどの猪突猛進ではないが、あまりその気持が衰えていないのは有難い。

 

さあ、明日は明日の気持ち次第だけど、今は泳ぎたいなあと思っている。

気まぐれなのも変わっていない。

 

 

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