今年のパンチュウ―寄せ植えは鉢が壊れたりチューリップが咲かなかったりと
ダメな年でした
まともなのはこれ一鉢
今日は午後からお見舞いに行きました
主人と同世代の方でお話を伺うとやはり大変だなーと思います
帰り道「やっぱり気をつけないとダメだから明日の検診ちゃんと行ったほうがいいよ、まだまだ
元気でいてもらわないと困るし」と言ったらすごく怒りました「別に変なつもりで行ったんじゃないよ」といいましたが主人なりにショックだったのかもと思っていました
ところが家に帰ってきたら電話で「明日は早めに言ってお茶でものもう」なんて言っています
「じゃ検診は？」と言ったら「。。。。」です
初めから行く気がなかったから怒ったんですね
悔しいやら悲しいー――人の気も知らないで
なんていいあいもありましたが明日は私もうっかり食べないようにしないとと思って
台所に「検診」と大書しておかなくてはーーと思います
ハスカップ
これもずいぶん前からあるんですが花は咲けども一向に実になりません
今年の秋は植えかえてみようかしら
実のなる木は楽しみなものですね
ブルーベリー 昨年は１０粒ほどなりました
今年はもっとと期待しています
寄せ植えに使った２本の木が昨年植えかえたら結構大きな木になりました
最近のおもしろいコマーシャルはソフトバンクのワンちゃんのお父さん犬の表情と声とがぴったりでおもしろい 今放送しているのはお母さんに叱られる編(お母さんに喜ばれると思ったのに叱られてしょぼんとしている声と表情がぴったり）
２～３日はな撮りをしていない
きれいなうちに撮らないと～と気になっています
上のは八重咲きのサクラソウまず広めの鉢に植えました増えるのが楽しみ
逍遥花これもずっと前からある花で好きな花です
セラスチュームインサマー
昨年いただいたのですがいっぱい増えています
白い小花がかわいいですね
大根そうは今が満開
今日水やりをしていたらクレマチスの白万重がナムナムしていました(*泣*UДU)。゜。
今年買ったものでまだ花を見ていないのにどうしたことだったのでしょう
そういえば植えてからいまいち伸びが悪かったようなー―ーシ ショックデス
今日は息子夫婦と主人の実家へ田植えの手伝いにってきました
ちょっと前には雨の予報だったのに晴れて暖かくて助かりました
主人のお父さんは今年８９歳
冬にはちょっとした手術をしたのですがすっかり回復されて
朝から夕方まで私たちといっしょに田圃に入られました
このハンキングは寄せ植え協会の主催で行われたものです
まるいハンキングは初めてです
今日は近所の娘さんがお嫁に行かれました
その花束をいただきました
晴れれば外で式をと聞いていましたので朝お会いしたときよかったですねとお話しました
最近はこちらでは花嫁衣装の時は家から装って出られる方が多いのですが
ウエデングだったので見られなくて残念でした
今日は糖尿病教室へ行ってきました
年に３回ほど料理教室が開かれます
今日のテーマは「バーベキュー」
食べる前に血糖値を測り各々好きな材料を皿にとり(だいたい１単位８０キロカロリーになっているので）それを焼いて食べるという風ですそこで食べたものをグループ別に書き出して
栄養士さんに診てもらいます
私は牛の腿１単位、とり胸肉１単位、エビ１匹０．４単位、団子 １本１単位、焼きおにぎり１個１単位、野菜１単位 デザートにスイカ０．５単位の５．９単位 ４７２キロカロリーでした
だいたい１食が５００キロカロリーですからまあまあでした
その後先生のお話を聞きました
以外なお話お肉とか油とかいうのはすぐには血糖値をあげないのだそうです
そしてお米とか麺とかの炭水化物は上がるのだそうです
それで最近は炭水化物をとらないでお肉とかは食べてもいいというダイエットや治療法を
言われてもいるのだそうです
でもやはり肉や油にはカロリーがありますから長い目には肥満につながるというお話でした
最近は薬もいいものが開発されていて薬からそくインスリン注射とならなくてもいい治療法もできるとか私にはうれしいお話でした
私の今の現状を御話ししてもう少し頑張ってからにしましょうといってくださいました
最近はゼロカロリーの飲料ゼリーなどいろいろ出回っていて
私たちにはうれしいことです
でもゼロカロリーというのは本当にゼロではなくて少しはカロリーがあるのだそうです
だからあまり飲みすぎるのはよくないというお話でした
同じ病気の人たちといろいろお話もできてよかったです
昨日までは寒かったのに晴れてい暖かく楽しい一日でした
