2007.11.14 今日の練習

今日の練習メニューは、
シャドー、ミット、スタミナトレーニング、
コンビネーション、スパーリング、サーキットトレーニング。

道場でやるサーキットトレーニングは、卓球でやるやり方です。
卓球はスピードや敏捷性、瞬発力が特に要求されるスポーツです。
それらを鍛えるには卓球のトレーニング方法はすごく参考になります。

道場内でも風邪が流行っていますので、帰ったら必ずうがいをして下さい。

今日は練習後、休会中の山崎君が顔を出してくれました。
来年３月の国家試験を目指し猛勉強中で大変な時期ですが、
元気そうで何よりでした。

少年部の紹介：その１２

鹿島健吾君（１５歳）、匠君（８歳）

鹿島兄弟の次男：健吾君と三男：匠君。
長男の祥平君（１８歳）は少年部の指導員。

健吾君は京賀塾が出来た時からの練習生で
今では準指導員としてお兄ちゃんの祥平君と一緒に少年部土曜教室を引っ張ってくれています。

三男の匠君も入会してから早いもので３年半たちます。
ちょっと甘えたで、いつもお兄ちゃんたちの影に隠れていますが、
そろそろ祥平君や健吾君みたいに逞しくならなければ。

写真左が健吾君、右が匠君