***吉井和哉的日常生活***

アリ地獄に嵌って14年半 吉井和哉のない生活は、たぶん考えられない

アーユルヴェーダ@生活の木

2010-09-12 23:44:58 | 美味しい話とか旅の話とか




本日は『生活の木』のハーブガーデンへ行ってまいりました。




メディカルハーブガーデン 薬香草園は、飯能駅からバスで3分程の
静かな並木道に面した場所にあります。


来園の目的はアーユルヴェーダのサロン。

ショップの2階にあるサロンAYUSHAの内部はシンプルで、
リゾートスパ的なゴージャスさとかはあまりありません。

表参道にも同サロンがあり、そちらはかなり凝ったつくりのようですが、
場所が場所だけにお高い。

ということでゴージャスさより安さを取り、電車とバスを乗り継いで
飯能店までやってきた次第です(笑)


施術をはじめる前にまず体質を知るためのドーシャチェックなるものを
受けます。

肉が好きですか?  →YES(笑)
ほっそりしてますか?→NO(泣)
わがままですか?  →YES(笑)
攻撃的ですか?   →NO(と自分では思ってる) 等々。

それによると私のドーシャは『PITTA』とのこと。

※興味のある方はこちらが参考になるかと。




施術は背中・顔・デコルテ・頭のトリートメントとシーローダーラの
“シールシャビャンガ”というコース。

ドーシャに合わせたマッサージオイルはアロマオイルではなく、
ゴマ油に水と生薬だったかを加え、煮立たせたものだとか教えてもらいましたが
うつらうつらしていたので定かではありません。


背中と顔のトリートメントは超極楽、頭は正直なところ今ひとつかなと(汗)



(参考写真ですよw)

シーローダーラは額の真ん中に無色無臭のゴマ油を延々と垂らし続ける
というもので、当然ながら額と髪の毛はゴマ油まみれ(笑)

これは、前から一度やってみたいと思っていたものですが、
実際やってみると、気持ちいいというよりも、なぁんも考えない無の状態
になるって感じで、それよりは、マッサージを多くしてもらった方がいいかな
なんて、私も、同じコースを受けた友人も思ったのでありました。

主婦は現実的ですわ(笑)

その後シャワーを浴び、タイプに合わせたハーブティと乾燥イチジクを
いただきながら生活習慣等の指導を受け、終了。

背中のトリートメントは本当に気持ちが良かったので、
お財布が許せば、次は全身トリートメントを試してみたいところです。



ランチは園内の“レストラン ヤハラテナ”にて。



 

ハーブの香りとともに戴くお料理は色使いが凄く綺麗で、
どちらかというと味より見た目を楽しむというカンジ。

でも、ガーデンの緑も眺められるし、それで充分です(笑)




食事の後はハーブガーデンを散歩。



   
花が少なくなるこの時季に咲いてくれてる可愛い花たち。健気です。






こちらの花は元同僚(笑)

彼女は53歳で既に孫も二人いるんだけど、
絶対そうは見えず、若々しくて美人で可愛いの。

全然贅肉無いし(笑)


めっちゃ羨ましいッス~