***吉井和哉的日常生活***

アリ地獄に嵌って14年半 吉井和哉のない生活は、たぶん考えられない

歩け歩け

2013-06-15 20:06:37 | 吉井和哉

 

 

琵琶湖にいる吉井さんも暑そうですが、

今日は東京もムッシムシでめっちゃ暑かった~(汗)

 

なんつうか、全然気持ち良くないミストサウナに
入っているようなカンジ(←例えがヘタですんませんね)

 

 

ということとは関係なく、

私、最近になって通勤を自転車から徒歩に変えました。


職場までわずか1km弱の距離だけど、でも、行き帰りと、お昼の往復で
2往復するから、そこその運動量になってるかな、と。

 

何は無くとも、まずは足腰。

毎日デイサービスで利用者さんと接してると、
それはもう痛いほどに感じるんですよ。

 

 

そんでもって、4月に始めたダイエットは絶賛継続中であります。

甘味は1日1個というのは、たまに破ったりするけど(笑)
でも、少しずつ効果は出てきてるようで、
ウエストピッタリだった礼服のボトムが
先日の法事の時はコブシひとつ分くらいゆるくなってました。


やれば出来るじゃん(笑)

 

“目指せ吉井和哉の顎ライン”を合い言葉に(←ひとりでやってるけど)

これからも頑張りますぜっ。

 

 

 

で、吉井さんの琵琶湖に無理矢理こじつけるワケじゃないですが、

明日は伊豆、土肥温泉の無雙庵枇杷というお宿に行ってまいります。

去年の8月に泊まったときの写真でペア無料宿泊券をいただきまして、
明日それを使わせてもらおうというわけで、

いや、ホントに有り難い。

経済状態の厳しい我が家に、これ以上はないプレゼントでございます(嬉泣)

 

 

あいにくの雨予報で、海に沈む夕陽は見られなそうですが、

 

タダですもん、

 

全然おっけー