琵琶湖にいる吉井さんも暑そうですが、
今日は東京もムッシムシでめっちゃ暑かった～（汗）
なんつうか、全然気持ち良くないミストサウナに
入っているようなカンジ（←例えがヘタですんませんね）
ということとは関係なく、
私、最近になって通勤を自転車から徒歩に変えました。
職場までわずか１ｋｍ弱の距離だけど、でも、行き帰りと、お昼の往復で
２往復するから、そこその運動量になってるかな、と。
何は無くとも、まずは足腰。
毎日デイサービスで利用者さんと接してると、
それはもう痛いほどに感じるんですよ。
そんでもって、４月に始めたダイエットは絶賛継続中であります。
甘味は１日１個というのは、たまに破ったりするけど（笑）
でも、少しずつ効果は出てきてるようで、
ウエストピッタリだった礼服のボトムが
先日の法事の時はコブシひとつ分くらいゆるくなってました。
やれば出来るじゃん（笑）
“目指せ吉井和哉の顎ライン”を合い言葉に（←ひとりでやってるけど）
これからも頑張りますぜっ。
で、吉井さんの琵琶湖に無理矢理こじつけるワケじゃないですが、
明日は伊豆、土肥温泉の無雙庵枇杷というお宿に行ってまいります。
去年の８月に泊まったときの写真でペア無料宿泊券をいただきまして、
明日それを使わせてもらおうというわけで、
いや、ホントに有り難い。
経済状態の厳しい我が家に、これ以上はないプレゼントでございます（嬉泣）
あいにくの雨予報で、海に沈む夕陽は見られなそうですが、
タダですもん、
全然おっけー