海鮮丼～♪（お魚食べています～♪）

昨日のお昼ですが、海鮮丼を作りました。 海鮮丼と言っても、マグロの漬けと酢飯を作り、 イカの刺身と、カイワレ大根と紫蘇の千切りを乗せただけです。 最近は、マグロの柵をコロコロに切って、漬けにしています。 色々漬けを試しましたが、クックパッドの栄養士さんのレシピ 「マグロの漬け丼」のたれが、一番口に合うようです。 本当は、釜揚げしらすも乗せるはずでしたが、 匂いが気になってしまい、 . . . 本文を読む

ゾワゾワ復活～！！

今日の関西は、雨 ここ２週間ほどですが、「ゾワゾワ」が復活しました。 エビリファイによる副作用で、「アカシジア」だと思います。 手先から、「ゾワゾワ」と電気か毛虫が走っているかのごとく、 気持ち悪いのです。 起き抜けになることがほとんどですが、寝ぼけていても、目が覚めてしまうのです。 秒数にして、わずか５秒くらいの「ゾワゾワ」です。 両手とも同じ感じになります。 心療内科の主治医に . . . 本文を読む