りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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久々に出かけたけれど・・・

2009-02-09 09:52:37 | 社会不安障害?
お食事中の方やお食事前の方は後でね。


昨日は、手芸屋さんの会員更新の葉書きで、
更新したら、後で会員年会費が戻ってきて、しかも2割引だったので、
お出かけしました。

私の家から、電車乗り継ぎ2駅・・・の所にあるショッピングセンターなんだけど・・・

前回は、ここに行くまで、家で支度中に動悸と下痢で大変でした。

あれから、1ケ月以上経っているし、大丈夫だと思ったんだけど・・・

お化粧して、早めにレメディを飲み、
いざお出かけとなった時、お腹がコロコロ・・・

それでも、1回で治まった感じだったので、出かけました。
前回は、駅のホームで動悸がしていたけど、
今回は、何とか、クリア・・・

でも、電車の中で気分悪くなりそうだったので、外の風景を見たり、
ブログに今日書く話を考えていたら、何とか、治まってきました。

ショッピングセンターに着き、ペットショップで、可愛い猫をたくさん見て、
手芸屋さんでハギレを買って、帰りました。

その間、動悸がしそうな、胸がモヤモヤした感じが続いていたけど、
何とかクリア・・・

でも、家に帰ると、急に緊張の糸が切れたのか?
お腹を壊してしまいました。

その後、夕方3時間ほど爆睡
何でこんなに疲れるのか?分からないけど、外出が本当に疲れます。
前は平気だった外出が、楽しい目的なのに・・・こんなに疲れるなんて。

でも、外出しなくなってしまったら、外に出れなくなってしまう気がして、
出来るだけ頑張っているんだけど・・・

出来たことがなかなか出来ないとか、苦労しているのが、大変だなあと、
思うようになってきました。

丸々1錠飲むと、かなり効く弱いと言われる安定剤(リーゼ)を
半分に割って飲んでみようか?と思います。

ちなみに、このリーゼより弱い薬はないそうですが、
私には、効きすぎて・・・酔っ払いのおじさんみたいになりそうで、
怖いのです。(落し物をするわ。買い物し過ぎるのでは?不安です)

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