短い睡眠時間

秋の夜長と 言われますが 夜が長過ぎるのです。
別に 夜遅くまで 遊んでいるわけでも ないのですが…
寝つきが 悪いというのか、なかなか眠れない日々が続いているのです。

夜中に 作曲をしたり、音楽関係のことをやって 眠れないのではないのです。

ラジオ深夜便をタイマーをセットして
横になるのですが 何回もセットする状態で…

時計を見るたびに 1時間ほどしか たっていない。
なかなか眠れないのは 嫌なものです。

明け方5時頃から うつらうつらし始めるけど 朝がやってきます。

深刻な 悩みが ある訳ではないので…
でも 考えることは ありますが…
昼間、眠たい。困ったものです。

早く、正常な生活に戻りたい～。