体調不良 2017-01-15 | 今日のできごと 今年一番の寒さ。朝起きると車の屋根に雪が積もっていました。 昨日からお腹の調子が悪く、頭痛も。 体調が悪いと やる気が起こらない。 時間たくさんあって いろいろなことができるのに…なんて思いながら… こんなにジーッとしていていいのかしら、 と思うぐらい静かにしていました。 風邪なのかもしれません。 風邪をひかないように気をつけてはいるのですが… 手洗い、うがいをもっときちんと… 栄養剤を飲んで、体力アップして 行動! 今年は、健康で過ごすはずだったのに…