お料理教室

朝方の雨が　嘘のように

お昼くらいから　晴れてきて

暖かな　一日に

昨日に続き　マンジェ・ササさんの　お料理教室へ

メニューは　　黒豆のスペイン風オムレツ



　　　　　　　牛蒡と鶏肉のパスタ



デザートとコーヒー



すべて頂き

即行　ジムへ

２１時からの　クロールのレッスンへ

そうじゃあなくても　沈んでいるのに

お腹いっぱいで　ブクブクブク～