昨日は 朝一で人間ドックへ
９時受付だったのですが 通勤渋滞にはまらず
早目についたので 早めに受付
年に一度の メンテナンス
胃カメラは 鼻からのものを選択
結果は 問題なし
検査中も 終わってからもなんでもなかったよ
昼食も付いているのですが 念のためキャンセル
全て終わったら 直帰です
無事家に辿り着き ほんの少し蒸しパンを口に
１時間くらいしたら またまた始まりました 
胃が痛いし・気分が悪い！！
そのまま ダウンしてしまいました
これが 毎年の事なのです
なので 昨日は ｂｌｏｇも更新出来ませんでした
この食いしん坊の ワタシが 食べ物を見ても・・・
今朝・昼食も ほんの少し食事をしました
今の所 何とかなっているので
あと少しの我慢です
中性脂肪は 落ちていたけど
腹黒い人間なのか
悪玉菌をもう少し頑張らないと
自分の身体と向き合って ケアしないとね