お休みの朝は のんびり～
でも 寒かったぁ
ＴＶでは 最低気温が－5℃とか 
日本列島が 冷蔵庫の様ですね
コロナもですが 体調管理気を付けないといけないですよね
緊急事態宣言が出て ＳＴＡＹ ＨＯＭＥ
楽しみは 食べる事
（まぁ ワタシはいつもですが）
おやつは
せめても 食べ過ぎ注意のため
個包装の小袋のものに
ささやかな 努力です 
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それでは何のための小袋か分かりませんよね。
まったくもって意志の弱い私です。
納豆にシイタケ、これなら安心してたくさん食べてしまいそうです。
椎茸が一緒に入っているのがいいですね。
わたしは体脂肪が激増中で 先日カーブスの測定日に 今月の目標は
「おやつをへらす」でした。
見た事無いなぁ～～探してみよう～
２袋は 食べちゃいますよね
なので すぐにポ～イと口に入れないといけないので
１つ１つ ゆっくり食べていれないですよね
ようさんみたいに たくさん働いているのに
体脂肪下げなくてはいけないのですね
ワタシも おやつ食べていられないのに
もっと美味しいものが 見つけられるかも！
そうしたら 教えて下さいね