キウイフルーツのパワー

キウイフルーツ

フルーツなのに様々な効果

特に血管を守る食材


キウイには血管の若さを保つ３要素

ビタミンC
食物繊維
カリウム
などが豊富に含まれる

栄養充足率
17種類の栄養素がどれだけ含まれるかを
表すスコアは主要フルーツの中でもダントツ

フルーツの中のクウイーン


血管を守る最強食材


高血圧
高血糖
高中性脂肪
などの改善



その最善の食べ方

食前キウイ


食事の前に野菜は当たり前

食事の前にキウイもオススメ

血糖値の上昇を抑えてくれる

食物繊維も豊富で便秘解消

腸内環境を整えて免疫力も高めてくれる



野菜の代わりにキウイも

美肌やダイエット効果も期待できる



キウイを野菜として

キウイをドリンクとして

キウイをスイーツとして

さまざまに利用して



キウイフルーツのパワーを夏に取ろう




(○´∀｀○)



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