9月8日

中秋の名月は見えませんが、
今日はお月見団子です
かぼちゃをたくさん食べさせると、
お腹が少々ゆるくなる気がするので、
量は控えめです
・生秋鮭のソテーと、サーモン刺身のソテー
・かぼちゃ団子（冷凍かぼちゃ、カッテージチーズ）
・茹で野菜ペースト（大根、人参、干しシイタケ、モロヘイヤ）
・ラフィノース
・アボカド油
・(お食事のあとで)幸水梨