4月7日

家族が自宅の庭の桜を剪定して、花の付いている部分を花瓶に挿してくれました。
お花見に行く時間がないので、家の中でお花見です

昨日、水煮にした真サバを、今日も使いました。
・真サバの水煮（フィスラーの圧力鍋で40分加圧）
・冷凍かぼちゃ
・茹で野菜みじん切り(ホウレンソウ、ブロッコリ)
・水菜のみじん切り
・シーオーガニック
・ラフィノース小さじ1/2
・（お食事のあとで）アボカド