５月下旬の記事「完治の兆し？」の続き。
昨年の３月頃から始まった腹痛。最初は寄生虫の症状に似ていると思って虫下しを飲んだが治らず、病院を受診すれば白血球が多いので細菌感染と言われて抗生物質を二週間も飲んでも治らないまま。
腎臓結石の治療で私は医療不信になっており、病院を利用するなら十分な情報を持った上で受診しようとネットでいろいろと調べていると、潰瘍性大腸炎の可能性が高そうだと思ったが、日本だと真っ先に使われそうな治療薬が地域の病院や薬局へ無い事も判明。(T_T)
武漢肺炎の流行が始まって病院へは近付きたく無いのもあって、試しに薬を買って飲んでみる事にした。
バンコクヘ居る息子へ薬を探させ、２月９日から服用を始め、１０月下旬の今頃になってようやく発症に気が付く前の状態にほぼ戻った。＼(^o^)／
５月下旬の記事「完治の兆し？」と重複するが、今後の為にメモしておくと・・・
調子が悪くなる食べ物
✕乳製品
最初に駄目と気付いたのが乳酸菌飲料。腹が腫れ上がる。
✕パン
外出した時は衛生上パンが多くなるが、どうも調子が悪い。
グルテンアレルギーも有るのでこの数ヶ月は小麦製品を口にしてないが、それでも治らない。
麺食いが小麦を口にしない辛さ。(T_T)
✕アクが強い野菜
イサーンの地物野菜ってこんなのばかり。ｗ
✕繊維分が多くて硬い野菜
妻は歯応えのある野菜が好きで・・・(T_T)
✕酸味が強い食べ物
熟したマンゴーでも酸味が強いのは駄目。
✕香辛料が効いた食べ物。
タイで暮らすと避けるのに困るが、唐辛子や胡椒がピリッとするだけでも調子が悪くなるに最近気が付いた。
ソムタムなんて絶対に無理！
☓濃い味付けのスナック菓子や料理
醤油の入った煮物や魚の煮付けは食べなくなった。
✕お茶やコーヒー
お茶は大丈夫だろうとつい最近まで飲み続けていたが、コロナ騒動でお茶を切らして気が付いた。
大好きなコーラも飲んでない。
✕種
ゴマ、ドラゴンフルーツ、きゅうりの種等が腸を刺激するらしく、食べると症状が強くなる。
☓ニラ
体質が合わないのか食べると痛みが強くなる。
調子が良くなる食べ物
◎テンタイ（タイメロン）
スプーンで切れるくらいに柔らかいのが良い。水分と繊維が多く、排便が楽になる。
妻の好物でもあり、青果市場で毎週２０キロ買って、せっせと食べると腹の調子がかなり良くなった。
◯冬瓜
これも調理すると水分を多く含み、繊維も多いのが良いのだろう。
◯コンビニで売っている１０Bバーツのゼリー
これも水分を保持するのが良いのかも？
◎日本酒ｗ
腹が痛むのでアルコールは絶っていたが、誕生日に妻から睨まれながら頂き物の日本酒を飲んでビックリ！
酔って痛みが気にならなくなるのかと最初は思ったが、翌朝起きてからも調子が良い。
私は元々オナラが多いのだが、この病気になってからは腸が静かになってオナラも激減。
酒を飲むとお腹がゴロゴロ動いて、オナラも以前の様にｗ。
セブンで売っているタイの醸造酒サイアムサトーを毎晩３００ｍｌほど飲んでおり、これが回復への最後のひと押しｗ。
（私の場合は腸の調子が良くなったが、普通は健康に悪いと言われている。）
調子が良くなる生活習慣
◎腹を冷やさない
私は掛け布団を蹴り飛ばすので、腹巻きをして寝ている。
これでかなり良くなった。
◯しっかり寝る
娘の受験勉強があるので早く寝れないが、休日にゆっくり起きるようにした。
使っている薬
病院で診察を受けるべきだが、地域に薬が無かった時の為に書いておく。
副作用もあるので医師や薬剤師と相談してほしい。
◎Mesalazine
私が調べた範囲ではウドンタニ、ノンカイ、コンケンには無かった。
バンコクから直接薬が入る私立病院へはあるかも知れない。
私が知る範囲では、タイで入手できるMesalazineは２つあり、１つはドイツ製のSalofalk 500mg。１００錠で４千バーツ以上する。
もう一つはインド製のMesacol 400mg。バンコクだと５０錠で６百バーツ程度。
Mesacol 400mgの卸をされているのは、Pharmaland Company 02-330-8550。
ここへ電話（タイ語必須）すると地域で取り扱っている薬局を教えて頂けるが、北イサーンには無かった。
潰瘍性大腸炎はタイでは珍しい病気だそうで、他に使う人が居ないので売ってないそうだ。
代金先払いで１ダース（１２箱）単位で買うからと頼み込めば扱ってくれる薬局が見つかるかも？
私は断られながらも３回通って頼み込み、ようやく半年分（２ダース）まとめて購入できた。
私の場合は薬の服用で痛みが弱まり、就寝時の腹巻きでかなり改善。そこから一進一退だったが、テンタイ（タイメロン）で便秘気味な排便が改善され、毎晩の晩酌で腸が活発に動き始めて排便の前後以外に腹の違和感を感じなくなった。
未だ右足の付け根の痛みが出たり、ヘソの右側辺りの腫れたような感じがあったりするが、このくらいは発症を意識する前から感じていたこと。
右足の痛みは交通事故の後遺症、ヘソの右側の腫れた感じは飲み過ぎだと思っていた。ｗ
症状が重くなったり軽くなったりの波はまだ残っているが、悪い時でも少し便秘気味くらい。痛くならないので、様子を見ながら薬を減してみようと思っている。
さて気分も良いので久しぶりに数学！
娘の同級生の塾の宿題だそうだ。
友達から塾の宿題を頼まれて、私へ「教えて！」と連絡してくる娘。
「知らん！」と言いたかったが、あまり見ないパターンの問題なので、記録しておく。
問題
値を求めなさい。
分数はエンドレスで延々と続く。さてどうやって計算するか？
タイの中学生向け数学ギフテッド問題の記事へのリンク→#高１入試ギフ
昨年の３月頃から始まった腹痛。最初は寄生虫の症状に似ていると思って虫下しを飲んだが治らず、病院を受診すれば白血球が多いので細菌感染と言われて抗生物質を二週間も飲んでも治らないまま。
腎臓結石の治療で私は医療不信になっており、病院を利用するなら十分な情報を持った上で受診しようとネットでいろいろと調べていると、潰瘍性大腸炎の可能性が高そうだと思ったが、日本だと真っ先に使われそうな治療薬が地域の病院や薬局へ無い事も判明。(T_T)
武漢肺炎の流行が始まって病院へは近付きたく無いのもあって、試しに薬を買って飲んでみる事にした。
バンコクヘ居る息子へ薬を探させ、２月９日から服用を始め、１０月下旬の今頃になってようやく発症に気が付く前の状態にほぼ戻った。＼(^o^)／
５月下旬の記事「完治の兆し？」と重複するが、今後の為にメモしておくと・・・
調子が悪くなる食べ物
✕乳製品
最初に駄目と気付いたのが乳酸菌飲料。腹が腫れ上がる。
✕パン
外出した時は衛生上パンが多くなるが、どうも調子が悪い。
グルテンアレルギーも有るのでこの数ヶ月は小麦製品を口にしてないが、それでも治らない。
麺食いが小麦を口にしない辛さ。(T_T)
✕アクが強い野菜
イサーンの地物野菜ってこんなのばかり。ｗ
✕繊維分が多くて硬い野菜
妻は歯応えのある野菜が好きで・・・(T_T)
✕酸味が強い食べ物
熟したマンゴーでも酸味が強いのは駄目。
✕香辛料が効いた食べ物。
タイで暮らすと避けるのに困るが、唐辛子や胡椒がピリッとするだけでも調子が悪くなるに最近気が付いた。
ソムタムなんて絶対に無理！
☓濃い味付けのスナック菓子や料理
醤油の入った煮物や魚の煮付けは食べなくなった。
✕お茶やコーヒー
お茶は大丈夫だろうとつい最近まで飲み続けていたが、コロナ騒動でお茶を切らして気が付いた。
大好きなコーラも飲んでない。
✕種
ゴマ、ドラゴンフルーツ、きゅうりの種等が腸を刺激するらしく、食べると症状が強くなる。
☓ニラ
体質が合わないのか食べると痛みが強くなる。
調子が良くなる食べ物
◎テンタイ（タイメロン）
スプーンで切れるくらいに柔らかいのが良い。水分と繊維が多く、排便が楽になる。
妻の好物でもあり、青果市場で毎週２０キロ買って、せっせと食べると腹の調子がかなり良くなった。
◯冬瓜
これも調理すると水分を多く含み、繊維も多いのが良いのだろう。
◯コンビニで売っている１０Bバーツのゼリー
これも水分を保持するのが良いのかも？
◎日本酒ｗ
腹が痛むのでアルコールは絶っていたが、誕生日に妻から睨まれながら頂き物の日本酒を飲んでビックリ！
酔って痛みが気にならなくなるのかと最初は思ったが、翌朝起きてからも調子が良い。
私は元々オナラが多いのだが、この病気になってからは腸が静かになってオナラも激減。
酒を飲むとお腹がゴロゴロ動いて、オナラも以前の様にｗ。
セブンで売っているタイの醸造酒サイアムサトーを毎晩３００ｍｌほど飲んでおり、これが回復への最後のひと押しｗ。
（私の場合は腸の調子が良くなったが、普通は健康に悪いと言われている。）
調子が良くなる生活習慣
◎腹を冷やさない
私は掛け布団を蹴り飛ばすので、腹巻きをして寝ている。
これでかなり良くなった。
◯しっかり寝る
娘の受験勉強があるので早く寝れないが、休日にゆっくり起きるようにした。
使っている薬
病院で診察を受けるべきだが、地域に薬が無かった時の為に書いておく。
副作用もあるので医師や薬剤師と相談してほしい。
◎Mesalazine
私が調べた範囲ではウドンタニ、ノンカイ、コンケンには無かった。
バンコクから直接薬が入る私立病院へはあるかも知れない。
私が知る範囲では、タイで入手できるMesalazineは２つあり、１つはドイツ製のSalofalk 500mg。１００錠で４千バーツ以上する。
もう一つはインド製のMesacol 400mg。バンコクだと５０錠で６百バーツ程度。
Mesacol 400mgの卸をされているのは、Pharmaland Company 02-330-8550。
ここへ電話（タイ語必須）すると地域で取り扱っている薬局を教えて頂けるが、北イサーンには無かった。
潰瘍性大腸炎はタイでは珍しい病気だそうで、他に使う人が居ないので売ってないそうだ。
代金先払いで１ダース（１２箱）単位で買うからと頼み込めば扱ってくれる薬局が見つかるかも？
私は断られながらも３回通って頼み込み、ようやく半年分（２ダース）まとめて購入できた。
私の場合は薬の服用で痛みが弱まり、就寝時の腹巻きでかなり改善。そこから一進一退だったが、テンタイ（タイメロン）で便秘気味な排便が改善され、毎晩の晩酌で腸が活発に動き始めて排便の前後以外に腹の違和感を感じなくなった。
未だ右足の付け根の痛みが出たり、ヘソの右側辺りの腫れたような感じがあったりするが、このくらいは発症を意識する前から感じていたこと。
右足の痛みは交通事故の後遺症、ヘソの右側の腫れた感じは飲み過ぎだと思っていた。ｗ
症状が重くなったり軽くなったりの波はまだ残っているが、悪い時でも少し便秘気味くらい。痛くならないので、様子を見ながら薬を減してみようと思っている。
さて気分も良いので久しぶりに数学！
娘の同級生の塾の宿題だそうだ。
友達から塾の宿題を頼まれて、私へ「教えて！」と連絡してくる娘。
「知らん！」と言いたかったが、あまり見ないパターンの問題なので、記録しておく。
問題
値を求めなさい。
分数はエンドレスで延々と続く。さてどうやって計算するか？
タイの中学生向け数学ギフテッド問題の記事へのリンク→#高１入試ギフ
