おかわり下さい！！

昨日は…迷子になりながらも…

ウォーキング結局１時間強歩きました～

にも拘わらず…

今朝体重測ったら…増えてるし

もぉ～なんで～って感じですが…

めげずに今晩はりぷママさんお勧めの半身浴

しよ～っと思ってます

ってmikaちゃんのぼせちゃいやすいので水分もってお風呂入ろう～っと

因みに体にいいって事なので…

昨日遅ればせながら…ココナッツオイル買いました

エバリンは香のあるのを使ったらしく…

甘ったるくてお勧めしない～って事だったんですけど…

mikaちゃんが買ったのは無香料なので…

言わなければココナッツオイル使ったってわからない感じでした

これでどう変わるかは微妙ですし…

まっつホントは内心は…やけくそ～なんですけど…

ウォーキングもココナッツオイルもすぐには結果がでないので…

気長にがんばります～

さてさて…昨日はウォーキングの後はきなたんと

でのんびり～まったり

土曜日の夜ご飯に野菜ステックを食べましたが…

それ用にニンジン久しぶりに購入しました～

ニンジン甘いので最近はあんまり食べてなかったんですけど…

きなたんニンジン大好きなんです～

なので…昨日の夕飯は



大好きなインゲンとニンジンとササミにしました～

勿論きなたん秒殺で完食～

そしたら…よっぽど美味しかったのか…



ガン見状態で動かず

きなたんおかわりの催促…

こうなっちゃうと…やるって言う間で動かない頑固ちゃん

結局インゲンとニンジンだけ…もうちょこっと茹でてあげました

そして…の支度もしてキッチンおかたずけして…

ゴミぽいもしてきて…ちょっとしたら…

きなたんキッチンと玄関の間のに向かって…

ワンワンワンって吠えたんです～

勿論誰もいないし…誰も来た訳じゃないんですけど…

ってきなたんには何かが見えたのかも～

ってこの手の話大の苦手のmikaちゃんは…

昨夜は半分ビビリながらお風呂に入りました～