エバリンとランチ

昨日は…

ばばの病院に付き添ってから

エバリンとランチしました

お昼はお肉をって事で…しゃぶしゃぶ





お肉はそんなに食べられないのでお野菜・ご飯・飲み物・アイスクリーム

食べ放題のセットにしました

お野菜しゃぶしゃぶに人参…大根ってちょっと微妙なものもありましたが…

自分でセレクトしてお変わりできるのは

大好きな長ネギ沢山食べちゃいました。

因みにの他にうどん・ラーメン（自分でお鍋でゆでる）も

食べ放題でしたが…mikaちゃんはパス

エバリンはカレーをちょこっと食べてましたが…

具が皆無のカレーで…味が薄くて美味しくなかったそうです。

カレーで美味しくないって…ある意味すごいですよね(笑)

mikaちゃん炭水化物はパスしたんですけど…

誘惑に負けてアイスたべちゃったので…

夜焦りまくって久々に…

ワンダーコアやりました

久々にやったせいもありますが…

前よりきつくなってる



げーげー言いながらワンダーコアやってるmikaちゃんを

あきれたお顔でガン見してるきなたん

ワンダーコア出す度にきなたんにはこのお顔されますが…

ちょっと真面目に毎日ワンダーコアやろ～

そして…こちらは…昨日の夕食

エバリンとデートした時に

新鮮なイワシゲットしたので…

かば焼き風にしてみたんですが…



身が崩れて…尚且つ黒っぽくなっちゃって…

ちょっと大葉でかくしてみましたが…何だかなぁ～って出来ばえ

お味はだったんですけどね…

やっぱりパン粉つけてフライにするしかないかなぁ…

フライはカロリー高いし…揚げるの油とっちらかるから…

嫌なんだよなぁ～

因みに３枚に卸してあって…それが後３尾あるんですけど