日曜日にお買い物に行った時に
大好きな秋刀魚
が3尾で498円で売っていました。
今年の秋刀魚
はスレンダーだから3尾~
とも思ったんですが…
美味しいうちに食べた方がいいので…
エバリン
2尾あげて残りの1尾を
久々3枚に卸して今日のお弁当
にしました。

三枚に卸した秋刀魚に大葉をくるくる巻き巻き~
何か焼きすぎちゃって…色が…ばっちいですが…
え~いトマトとラディッシュいれてごまかしちゃえ~(笑)
後じっくり煮込んだラタトゥユ~
です。
本当は
でもお洒落で今年の秋刀魚みたいにスレンダーな
愛されてる妻さん のサーディンのあれの秋刀魚vaにしたかったんですが…
なんせ秋刀魚1尾だからおろしたら少しになっちゃたし…
やっぱり妻さんの美味しい数々のレシピは…
ダイエット成功したあかつきに~思う存分お腹いっぱい楽しみたいので
地味にフツーに焼きました(笑)
お肉が多いんですが…たまにはお魚もいいですね
大好きな秋刀魚

今年の秋刀魚


美味しいうちに食べた方がいいので…
エバリン

久々3枚に卸して今日のお弁当


三枚に卸した秋刀魚に大葉をくるくる巻き巻き~

何か焼きすぎちゃって…色が…ばっちいですが…

え~いトマトとラディッシュいれてごまかしちゃえ~(笑)
後じっくり煮込んだラタトゥユ~

本当は

愛されてる妻さん のサーディンのあれの秋刀魚vaにしたかったんですが…
なんせ秋刀魚1尾だからおろしたら少しになっちゃたし…
やっぱり妻さんの美味しい数々のレシピは…
ダイエット成功したあかつきに~思う存分お腹いっぱい楽しみたいので
地味にフツーに焼きました(笑)

