食べたらすぐに体重にはひびかない様で…
日曜日いっぱい食べたのに…体重増えてなかったので
内心ルンルン
してたら…
今朝…体重増えてるし~
まぁ…食べれば増えますよね(笑)
そんなこんなの…
昨日&今日の
最近は…
お肉と野菜&たまごorお魚と野菜&たまごの簡単な物ばかり
昨日が…

タンドリーチキン&サラダ&ゆで卵
今日が…

プルコギ&もやしナムル&レタス&ゆで卵
あれこれ考えなくて済む分ノーストレス
さてさて…明日は何にしようかなぁ~
日曜日いっぱい食べたのに…体重増えてなかったので
内心ルンルン

今朝…体重増えてるし~

まぁ…食べれば増えますよね(笑)
そんなこんなの…
昨日&今日の

最近は…
お肉と野菜&たまごorお魚と野菜&たまごの簡単な物ばかり

昨日が…

タンドリーチキン&サラダ&ゆで卵
今日が…

プルコギ&もやしナムル&レタス&ゆで卵
あれこれ考えなくて済む分ノーストレス

さてさて…明日は何にしようかなぁ~
