ミコの絵日記

日本画を描いています。
生涯の楽しみとして描き続けたい、、、
シニア主婦の備忘録です

古いシナベニヤの再生

2017-02-25 | 絵画制作

使用済のシナベニヤと角材の端材


小さなパネル(F2)だから買ってもいいけど、、、、
資源は大切。活かせるものは生かしましょう〜
何より私はこういった作業が大好き♪
絵描きとしては横道にそれてるけどね〜


パネル1枚できあがり〜

施設に行って一日が終わる

2017-02-18 | 家族
朝食後、母の居る施設行った。
私一人で行くと愚痴のオンパレードなので、
今日は夫にも同行してもらう。

「あらっ!来たの?」と満面の笑み。
2、3日前は風邪気味で痰が取れなくて苦しそうだったけど、
今はスッキリと声が出ている。

ヘルパーさんや看護師さん等々、気に掛けて下さって
手当てして頂いてるおかげです。ありがたいです。

梅干の補充を持って行ったら前回のがまだあるからと、
今日の分は持ち帰り。

家族との会話時しか使わないけど、
集音器の乾電池も持参した。
これのおかげで大声を張り上げなくても会話出来るので、
私には必須アイテムです。


オヤツを欲しがるので、口の中で溶けそうな海老せんべいを食べさせてみた。
「美味しいけど、海老が口の中に残る」って、、これもダメか〜
胆石症予防で脂質制限されてるし、
あんこ類、イモ類は胸焼けする。

オレンジピールは好評だったから、又、作ろうと思う。
舐めるだけで飲み込まないけどね〜

「乳幼児用のお菓子が良い」とリクエストされたけど、
多分、味が薄いよね。

一回で食べ切れる量しか持ち込みできないから、
オヤツひとつとっても、やっかいなことです。

欲求があるのは元気になった証しで喜ばしいことだけど、

何が良いのかな〜〜?悩ましい。


昼時になったので、母にはバイバイ手を振って、
我々も外で食事、買い物などして、自宅に着いたら、
何となく無気力で、ダラダラと時間を過ごし、、。。

何も出来ない一日でした。
またまた画室が散らかってきた。
かたずけしなければ、、、

最近のネガティヴ状態から脱却したいと思いつつ、、、、


明日は美容院で髪を切ってスカッと気分転換しようかな?



今日もここで寝てる

人物デッサン

2017-02-17 | 人物デッサン
先週描いたデッサンは頭が少し小さくなった。
色を入れたけどダメだな〜途中で諦めて、、、

クロッキー帳に描いているので緊張感が足りないのかも?

今日は気合いを入れてケント紙を用意した。

シッカリ書き込むつもりだったけど、形を掴むだけに終わった。
いつも中途半端なデッサンです。

正面からは難しいね〜😰

帰りに
奈良県立文化会館に寄り道して

洋画の絵画鑑賞をして帰った。🤗

春よ来い!

2017-02-15 | Weblog
足腰の不調でここのとこと篭り生活が続いている。
お出掛けしたい〜〜ストレスたまる〜〜
もう、梅とか椿が咲き出しているんだろうなぁ〜

我が家の庭、、、、全く彩りが無いのです。


水仙が少し咲いてます。


クリスマスローズの蕾を発見!

こんなコトでもチョット嬉しい♪


相変わらずマイペースのjoy
テレビの上でバランス取りながら寝てます〜

メンテナンスあれこれ

2017-02-02 | 健康
27年式の愛車を定期点検に出しました。
まだ新しいですから不具合があるはずもなく、
タイヤのローテーションとエンジンオイルの交換だけでクリア。

一方自分の身体はどうよ?
今、一番辛いのが腰痛。
ベットや枕の調整、身体の位置や角度を考えながら
腰痛ベルトも総動員で対策してるけど、、、うっ‼️痛い❗️

二番目に気になる顎関節症。
顎がカクカク、痛みは消えたけど気持ち悪いのよね。
レントゲンとMRI検査をしていただいて
保存療法ということになってます。
先生方にアドバイスを受けて日常生活に気を付けてます。
少しずつ良くなってる様な??

三番目にヘルペス後の神経痛。
冬は脇腹がチクチク。

左腿がビリビリ痺れるのは
椎間板ヘルニア?
脊椎狭窄症?
座骨神経痛?
何なんでしょう?診断名は多種におよび、、、
手術する程ではないけれど
永〜いお付き合い。

足は外反母趾と扁平足で歩くと痛い〜〜💦

そろそろ白内障手術後の検診に行きます。
まだ術後半年だけど後発白内障の兆候が現れたみたい。
少し視力低下を感じてます。

数え上げたらきりがない。
もうポンコツでガタガタの身体です。

それでも、命に関わる病気はありません。
幸せな事です。
今年古稀を迎えます。
気持ちは変わらないけど、身体は正直。
たぶん筋力低下が原因のひとつと解っているけど、
痛いと動けないし、、、、

メンテナンス大切ですね。

近頃、サプリメントの宣伝がやたらに目に付きます。
高齢者向け商戦が激化していてテレビや新聞を見ると
アレもコレも欲しくなる(笑)




joy 1歳。ピチピチ。元気いっぱいよ〜
若いっていいな👍