ママチャリに乗る日々

　1月上旬に旦那がアキレスけんを痛めてから車で通勤しています。我が家は車が1台しかなく今までは雨の日以外旦那は自転車で通勤していました。

　そうなると必然的に私が日々自転車生活になるわけです。毎週火曜日、水曜日、木曜日は娘の習い事があり、火曜日は保育後幼稚園で英語があるので夕方お迎えに。水曜日は少し離れたセンターでストリートダンスのレッスンがあり送り迎え、木曜日は歩いて10分ほどのお宅でピアノレッスンがあります。

　今までは車で送り迎えしていましたが、1月からずっとママチャリで送り迎えです。これが結構いい運動になっています。

　年末年始で2kg以上太ってしまった私(-_-;)1月の血糖値検査の時にも医師から「運動しなさい」と言われていました。旦那が足を痛めてくれたおかげで買い物や送り迎えは全て自転車！1月で1kg体重が減り体の調子もいいんです！

　でも落とし穴が！('Д')　お腹が空くんです。動いているのでしっかり朝食を食べているのに10時過ぎにお腹が空き…結局娘のおやつをコソッと食べ…早めに昼食にしますが15時頃お腹が空きます。その時間娘のおやつの時間なので、一緒にまたパクっ。

　運動していてもちょこちょこ食べているので、血糖値下がっていないかも…(-_-;)

　次回の検査は3月4日です。もう1か月ありません。下がっていなかったら今度こそ薬決定です(-_-;)絶対にそうなりたくない！これからが正念場( ｀ー´)ノ自分に厳しく食事制限＆運動を頑張るぞ～




にほんブログ村

にほんブログ村

娘の言葉に思わず(笑)

　元気いっぱいの娘がおとなしく何かやっているときが要注意の時です！何をしているのか分からず…

　そっと様子を見てみるとアルバムを見ていました(^^♪

　娘：これ私？
　私：そうだよ。1歳の時だね
　娘：可愛いね～
　私：そうだね～このときは可愛かったね～もう一度この頃に戻らないかな…
　娘：今も可愛いでしょう!
　私：えっ、可愛くないよ！憎たらしい(笑)
　娘：(ちょっとふてくされ気味)
　私：このときの可愛さってどこ行っちゃったんだろうね～ふてぶてしさはあるけど…
　娘：私の心の中にあるよ！心は可愛いよ！


　娘の「心の中にある」と聞いた時思わず笑ってしまいました(*^▽^*)まさか5歳の子がそんなことを言うとは…それだけ娘も成長したということでしょうか…

　それにしても「心の中」ね～「心は可愛い」か～

　だったらもう少し素直でもいいと思うけど…(-_-;)





にほんブログ村

2月8日の晩ご飯

　2日続けて鍋です(*^^)vスーパーに行ったら寒かったのでおでんが食べたくなり作りました(*^^*)

　旦那には「具が多くない？」と言われますが「具を減らせば？」とは言いません。私の中ではおでんは具だくさんで作った方が美味しく感じ好きなんです(^^♪とは言えおでんを作る時必ず土鍋の中で具が2層になってしまいます。

　どんな風に具を並べたらキレイに全部の具が見えるように作れるのかな…やっぱり具が多いのかな…


　ちなみに昨日の具は下の層には「大根、こんぶ、こんにゃく、しらたき、卵、イワシのつみれ」です。その上に「ちくわ(2種類)、厚揚げ、がんも(2種類)、さつまあげ(3種類)、ごぼう巻き」です。本当はすじや餅巾着、はんぺんを入れたかったんですが、いつも私しか食べず残ってしまうので、血糖値も気になるし入れるのをやめました。でもやっぱり餅巾着は食べたかった～(-_-;)

　血糖値を気にしながらもおでんにすると飲みたくなります！今日は特別と焼酎のお湯割りを1杯付けました(笑)来月早々にある検査が恐ろしや～"(-""-)"

　こんな2層になっている我が家のおでん。娘は必ず「たまごとこんぶ、しらたきちょうだい」と一番下に入っている具をリクエスト('Д')娘はこの3点しか食べません(-_-;)「ちょっと待って！」と上の具をいくつか取ると下の具がお目見え(*^^*)そっと取り出してあげます。

　昨日は「ママ、〆のうどんは？」そうです！前回作った時〆にうどんを入れました。そのときのうどんが美味しかった(*^^*)もともとおでんのつゆは出汁が効いているし色々な素材のうまみも加わってつゆが旨い！それで作ったうどんも美味しいわけで娘は今回もそれを期待していました。ところがパパが帰ってくるのが遅く今回は〆なし！文句を言っていたので、今日の晩ご飯に出すことにしました(^.^)具もほどよく残っているし大根は味がしみていて柔らかくて美味しそう(*^^*)昆布もいい感じだし、具を追加せずに残った具＋うどんで晩ご飯決まりです！





にほんブログ村