9月17日の三食ごはん

朝ごはん

食パン、目玉焼き、キャベツ、ポテト、お茶

娘は目玉焼きの黄身を食べません。

ポソポソ感がイヤと言ってます。

でもゆで卵は食べます。好きなんです。

ゆで卵の黄身の方がポソポソしていると思う私です。

お昼ごはん

うどん、青汁

うどんは冷凍です。

レンジで温めてから冷水で冷やして、そこに納豆とネギ、黄身、かつお節を乗せたらめんつゆをかけてできあがり。

手軽に作ってパパッと食べて、娘が帰って来るまでの時間はテレビ見ながらダラダラできます。

至福のひとときです。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、ピーマンのチャンプルー、チンゲン菜とキノコとベーコンの炒め物、納豆、サラダ、お茶

お昼も納豆食べたけど、炊きたてご飯と食べる納豆もこれまた美味しい。

今日はサラダにポテチをトッピングしました。

手で砕いてパラパラっと乗せるだけ。

ポテチの塩気とパリパリの食感がサラダと合います。

今日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／

9月16日の三食ごはん

朝ごはん

マフィン、カップグラタン、とうもろこし、ヨーグルト、青汁入りバナナジュース

毎朝何回か声をかけないと起きない娘が、珍しく1回の声かけで起きてきました。

起きてくるなり何やらランドセルをごそごそ。

そして宿題をやり始めました。

やっていなかったみたい。

しょうがないな～

時間がないので、朝ごはんを食べながらやっていました。

お昼ごはん

写真は撮っていないですが、ランチパックのハム&たまごとわかめスープ、青汁です。

昨日はバイトがお昼前からあってパパッと済ませてから行きました。

晩ごはん

カレーうどん、ピーマンのチャンプルー、サラダ、お茶

チャンプルーとサラダの写真撮るの忘れました。

１人分にもならない程度におでんの残りました。

そうなるといつも私が残り物食べているんですが、娘がうどん食べたいと言い出したのでおでんの残りにカレーとうどんを入れてカレーうどんにしました。

おでんの具によってはカレーと合うのとちょっと合わないかな…なんて思う具がありましたが、うどん美味しかったです。

そして完食。つゆもキレイになくなりました。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／