やっぱりこの宿題が残ったね

夏休みも残すところ１週間！

娘の宿題はほとんど終わりました。

この一つを除いて。

残っている宿題は社会の宿題。

１学期に勉強した「暖かい地域の暮らし、高地の暮らし、米作りの盛んな地域、水産業の盛んな地域の中から１つテーマを選びまとめましょう」という宿題。

テーマを選んだら新聞にして書くんです。

その紙がこちら↓

この宿題見たとき「娘が苦手な宿題だ」って思ったんです。

これ最後まで残るなって。

その通りになりました。

教科書に書いてあることをまとめて書くのか…

それとも調べたことをまとめて書くのか…

やる前から「まとめましょう」って何をまとめるんだ！で引っかかっている娘。

やろうとしてもなかなか手が進まない。

「先に作文書こう」とか「今日は絵を描こう」とか言って後回しにしていました。

書き方やまとめるって…分からないので、友達に聞くとその子は教科書に書かれていることをまとめたようで、それを聞いて娘は何かスッキリしたのか、書きたいことを書き出していました。

娘は調べてまとめる宿題は嫌いではないんです。

１学期、毎週金曜日の宿題の１つに何でもいいから自分で興味持ったことや調べたことを自由に書いていく自主学習がありました。

この宿題は好きで楽しんでやっています。

今回のようにテーマが決まっているのが苦手なんです。

娘は「興味ないことを調べても面白くない」と言っています。

そんなこと言ってもねぇ～

テーマに合わせて調べることも大事だしね。

この宿題、夏休みギリギリまで終わらなそうです。

8月23日の三食ごはん

朝ごはん

ロールパン、ゆで卵、きゅうり、ミックスベジタブル、お茶

お昼ごはん

焼きおにぎり、スパイシーチキン、玉子豆腐、お味噌汁、青汁

朝ごはんもお昼ごはんも冷凍庫と冷蔵庫にあるものをかき集めました。

買い物に行ったのは…

あれ？いつだろう…

ワクチン接種の前だけど、バイトがあったりで買い物してもパンや牛乳、たまごぐらい。

ということは…１週間以上行ってない。

それでも食べるものがあるって凄い。

おかげでパンパンだった冷凍庫は徐々に空いてきて、野菜室もスッキリ。

冷蔵庫も調味料とたまご、牛乳しか入ってません。

整理できてスッキリ。

買い物行かないっていうのもいいかも。

晩ごはん

炊き込みご飯、お味噌汁、揚げしゅうまい、もやしと小松菜のごま和え、ポテトサラダ、お茶

あまりにも野菜がなく、冷凍庫には魚しか入っていないので、娘を塾に送りつつ買い物に行って来ました。

ガッツリ買うこともなく野菜中心に少し買って来ました。

炊き込みご飯は、昨日いなり寿司を作った時にお揚げを煮た煮汁があったので、その煮汁を使って炊きました。

なんか捨てるのが勿体なくて…というか、貧乏性って言った方が合っているかも。

鶏肉とエリンギ、にんじん、ごぼうを入れて炊きました。

そんなご飯でも美味しくいただきました。

今日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／

8月22日の三食ごはん

朝ごはん

ロールパン、きゅうり、ミックスベジタブル、プレーンオムレツ、コーンスープ、お茶

お昼ごはん

今日はバイトだったので、私のお弁当と娘のお弁当2つ作りました。

冷凍のミニハンバーグとミニメンチカツは2個ずつ、たまごも2個、数日ずっと残っていました。

なので、朝食にたまごでプレーンオムレツを、お弁当にミニハンバーグとミニメンチカツを入れて使いました。

少しずつ残っていると気になってしまって。

朝食やお弁当のおかずにすれば、スッキリ片付くし、２人分のおかずになるし、一石二鳥。

晩ごはん

いなり寿司、お味噌汁、刺身こんにゃく、お魚(何の魚の開きだっけ？忘れちゃいました)

いなり寿司は昨日から娘が食べたいと言うので作りました。

いつもならお揚げはスーパーでいなり寿司用のお揚げを買って来るんですが、油揚げが賞味期限切れそうだったので久しぶりに自分で煮ました。

スーパーで買ってくるお揚げよりもいいかも。

時間がある時は自分でお揚げ煮ようかな…

娘と旦那にも好評でした。

今日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／

YOKOHAMA負けちゃった

高校野球です。

土曜日(21日)の第４試合

智辯学園(奈良)vs横浜

見たのは5回表から。

コロナワクチン接種後、寝返りをうつ度に注射を打った所の痛みや右脇の下の腫れと痛みで目が覚めて寝不足ぎみ。

今日もソファーでお昼寝していました。

娘が「ママ、横浜やってるよ」と起こしてくれたのが5回表の攻撃中。

何回か起こしてくれたようなんですが、全く起きなかったようです。

見ると智辯学園に3点入ってる。

横浜頑張れ！

寝起きでボーッとしつつ娘と応援開始です。

すると6回裏、智辯学園が2点追加。

5対0のまま9回の攻撃。

「最後まで分からないよー」と言い聞かせつつ横浜を応援していましたが、結果は5対0で負けてしまいました。

悔しいというよりは「頑張った！頑張ったよ」という気持ち。

やっぱり球児たちが精一杯やっている姿っていいな～って思います。

今回は2回戦で負けてしまいましたが、応援できて良かったです。

3回戦からは智辯学園を応援しようと思います。

私、神奈川の高校が負けるとその相手の高校を次の試合から応援します。

勝った高校には決勝まで勝ち進んで欲しい！って思うんです。

これ、子供の頃からそうなんです。

智辯学園の相手は山梨の日本航空。

25日の第一試合です。

今大会は雨の影響が多く今後の試合日程もずれる可能性があるかも。

見れるといいな…

ホットケーキ

昨日の朝食です。

娘がホットケーキを焼いてくれました。

パッケージの裏にある作り方を見つつ、時々、油の引き方や返すタイミングを聞いて来たりしながら焼いてくれました。

初めて焼いたのに上手。

焼き立てにココナッツオイルを塗ってシロップかけていただきました。

美味しかった～。

せっかくなので、ポテトとハム、オムレツも付けました。

また焼いてくれるかな…

ワクチン接種したけど…

7月28日に1回目のワクチン接種をし8月18日に2回目のワクチン接種を受けました。

1回目は左腕。

打ち終わった直後から左手先に少しピリピリと痺れる感じになり、病院での待機中もピリピリ感がありました。

帰宅後、痺れは治まったものの今度は接種した部分が痛みだし、夜から翌日にかけて痛みが激しかったです。

まず着替えが大変でした。

初めて娘に手伝ってもらいました。

小学生の娘に介護されている感じでした笑

その後徐々に痛みは落ち着きましたが、今だに腕を使いすぎると時々痛みが出ます。

これってコロナワクチンだからなのか…

筋肉注射だからなのか…

それとも頸椎椎間板ヘルニアがあるのでその影響なのか…

正直もうよく分かりません。

そんな状況で迎えた2回の接種。

右腕に打って貰いました。

打った直後は痛みが出ましたが、左腕の時のようなピリピリとした感じはありませんでした。

帰宅してしばらくすると痛みが出始め翌日にかけて腕を動かすだけで痛かったです。

もちろん着替える時に娘に介助してもらいました。

娘ったら「は～いママ、着替えますよ～、腕をあげましょうね～」だって。

しかも笑いながら楽しんでる笑

30年後そんな風に介護されないように今から健康に気を付けないとね。

話を戻して、接種した翌日は朝から頭が重いような…ボーッとしているような感じで時々軽い痛みもありました。

発熱はなかったんですが、熱が出た時のような頭の重さがあり、1日中寝ていました。

そんな状態なのでご飯は簡単に済ませました。

冷凍食品買い込んで良かった。

それに非常事態ですしね。非常袋にあったレトルトカレーやカップ麺大活躍でした。

また補充しておかないとね。

それだけでは終わらない今回の接種。

昨日の朝、右脇が痛くて目が覚めました。

触って見ると左側より腫れてる。

そして痛い。

何もしていなくてもズキズキと痛い。

注射を打った所も時々痛むけど、それどろこではなく、脇の下の方が痛い。

「右脇腫れてる　痛み」で検索すると乳ガンのことがたくさん出てきて「私、もしかして乳ガン？」

乳ガン健診を先に予約した方がいいのか…それとも診察を先に受けた方がいいのか…

ちょっと待って！少し落ち着いて様子を見た方がいいのでは…

夜になり旦那が帰宅。

脇が痛いこと。腫れていることを話すと「明日、病院で診てもらったら」の一言。

「ワクチン打ってから色々大変だな～」と他人事。

そりゃぁ、そうだよね。

旦那も1回目の接種終わったんですが、痛みもなければ発熱など一切なし。

副反応一切ないもんね。

この会話を聞いていた娘が「ママ、脇痛いワクチンで検索してみれば？」

おーっ、それは思いつかなかった。

頭の中にあったのは乳ガンのことだけ。

早速検索すると、コロナワクチンの副反応としてリンパ節の腫れあるようです。

詳しくはこちら↓

ワクチン接種後に脇のリンパ節が腫れました。注意すべきことはありますか。｜新型コロナワクチンQ&A｜厚生労働省

他のサイトも読んで見るとリンパ節腫大について書いてありました。

ひとまず安心。

乳ガン健診受けるにしてもこの状態では乳ガンなのか、ワクチンの副反応なのか分からないもんね。

痛みが引くまで様子を見ることにしました。

ワクチン接種でこんなに副反応が出たのは初めてです。

生きていると色々な経験しますね。

8月17日の二食ごはん

朝ごはん

食パン、ミートグラタン、かぼちゃ煮、豆苗とにんじんのポン酢和え、フルーツ、青汁

お昼ごはん

先日作ったミートソースでグラタンを作りました。

カップに入れてお弁当に。残りは娘と半分にして朝食でいただきました。

ミートソース使いきりました。

晩ごはんは旦那がすき家で牛丼を買ってきていました。

多分娘の「牛丼食べたい」の一声があったんだと思います。

晩ごはんの写真は撮り忘れました。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／

昨日は棚卸し

昨日は半年に一度の棚卸しでした。

その日はバイトの私も普段より1時間早めの出勤で夕方まで勤務です。

お店にある商品を一点一点バーコードを読み込んでいきます。

3チームに分かれてブロック分けされた場所をスキャニングしていくんですが、これが結構大変なんです。

正直、単調な作業なので１時間もやっていると飽きてくる。

さらに30分経つと変に疲れが出てきます。

その頃休憩があるので、気分転換ができるんですが、それでもお店全体の半分ほどしか終わってなく、午後も同じ作業が続くんです。

夕方には終わりますが、終わったとたんにどっと疲れが出てきてもうなにもやりたくない。

なので、棚卸しの日の晩ごはんはお惣菜を買ったりコンビニ弁当で済ませてます。

そして棚卸しの翌日はなぜか筋肉痛。

それだけ動いているってことなんだろうな…

8月16日の三食ごはん

朝ごはん

食パン、きゅうり、枝豆、目玉焼き、スープ、フルーツ、お茶

パンに目玉焼きを挟んでいただきました。

それなら最初から挟んで出せばいいんですが、作っている時はそんなことも思わず。

娘もパンに目玉焼きを挟んで食べていました。

親子で同じ食べ方してます。

お昼ごはん

おとなのふりかけシリーズ。

娘はこどもですが、このおとなのふりかけ大好きです。

お子さま用のふりかけより美味しいって言ってます。

定番の5メニューのパックの中にわさびが入っています。

これだけは娘は食べれない。いつも私が食べてます。

このわさび味のふりかけ、結構好きです。

晩ごはん

オムライス、豆苗とにんじんのポン酢和え、かぼちゃのスープ、お茶

今晩のごはんはリメイクご飯。リメイクと言うと聞こえがいいですが、残り物処分晩ごはんです。

昨日作ったミートソースが残っているので、冷凍庫にある残りご飯をレンチンしてそれに混ぜました。

そのご飯でオムライスを作りました。

かぼちゃのスープもこないだ作ったかぼちゃ煮の残り物。

すでに味が付いているし、煮ているから柔らかいので、ミキサーにもかけやすく味付けも簡単にできます。

今日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／

8月15日の三食ごはん

こないだから肩の辺りが凄く張って痛みもありましたが、薬が効いているのか…よくなっているのか…昨日より張りや痛みは和らいできました。

ご心配をおかけしました。

このまま良くなるように体調に気を付けていきます。

こんな状態ながら食欲はあります笑

朝ごはん

食パン、枝豆、ウィンナー、かぼちゃ煮、お茶

毎日代わり映えしない朝ごはんです。

寝起きに私が作るんだもん。こんなもんかな。

お昼ごはん

レンチンして詰めるだけ。

そして今日もほんの少し隙間ができたので、枝豆を入れて埋めました。

この小さな隙間、毎回できるんです。

この度に「何入れよう…」この隙間が一番悩みます。

晩ごはん

ミートソーススパゲッティ、スープ、揚げしゅうまい、青汁

久しぶりにミートソース作りました。

先日、フォローしているブロガーさんの投稿に野菜たっぷりのミートソースの投稿がありました。

そのミートソースが美味しそうでした。

それから食べたくて今日の晩ごはんに作りました。

やっぱり手作りはいいですね。

自分好みの味で作れるし、好きな野菜を入れられるし、そして好きなだけソースをかけられるのがいい。

たくさん作ったので、スパゲッティ以外にも使おうかな…

今日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／