死。

「死のことは考えるに及ばない。我々が手伝わなくても、
死は我々の事を考えてくれるから。」
（シェンキュヴィチ）

死を望んでいる人にも
死の恐怖を感じている人にも
言ってあげたい言葉です。

私は宗教者ではありませんが、
すべては神の思し召し。

現実を受け止めて後は宿命に
ゆだねるしかありません。

私は自死未遂の経験もありますし、
死にたくないと苦しんだことも
あります。

今考えれば、まだ生きているということは
そういう宿命だったのです。

死を望みたくなる気持ち、
死を恐れる気持ち、
どちらも苦しみは同じです。

しかし、どちらにしても、
あがかないでください。
心の波を鎮めてください。

鎮めるお手伝いはできます。


今日もお付き合いありがとうございます。
よい週末をお過ごし下さい。



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問題解決。

カウンセリングで心がけてることは、



問題解決を優先すること。



クライアントさまは心理療法よりも



具体的に自分が抱えている問題を



解決することを望んでいる場合が多いです。



しかし、現実的には誰も解決しえない問題を



抱えている例も多いです。



そういう場合にはてクライアントさま本人の



受け取り方、行動の仕方を心理療法で変えて、



その問題がストレスにならないように進めて



行きます。



それが「お悩み相談」と「カウンセリング」の



大きな違いです。



５５歳にもなるとそれなりの人生経験が



おるので、一発で解決する場合のありますんｓ



それから教員経験があるので、現役の教師の



方からの相談もほぼ一発で解決します。



しかし、問題自体が手の付けられない場合は



相談に乗りようがありません。



「身体を壊さないようにがんばってください」では



済まされないと思うのです。



ですから私はクライアントさまに心理療法を受けることを



提案することにしています。



「心理療法」と言うと不安を感じる方が、



いらっしゃいますが、「自分が変わるキッカケとなるもの」



と理解していただければいいと思います。



最初は抵抗があるかもしれませんが、



心を開いて言われた通りのことをしたら



いいだけです。



抱えていらっしゃる問題が難しければ難しいほど



心理療法をする期間は延びますが。



もし、どうしようもない問題を抱えて苦しんで



いらっしゃるなら、ぜひ「心理療法」を受けて



ください。



ご連絡お待ちしております。



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嫌いなことをする。

「毎日、自己の嫌いなことを二つずつ行なう



のは魂のためによいことだ」さい



（モーム）







「嫌いなことをする」というのはわざわざ探す



ものではなく「避けてきたもの」のことです。







まず嫌いなことをする癖を付けることによって



ストレス耐生が身につきます。







夏休みの宿題を先に終わらせておくと



夏休みを満喫できますよね。







私も社会人になってから嫌いなことから



取りかかることになりました。







嫌いなことをすませると



心に余裕が出てきて



有意義な時間を過ごすことが出来ます。



えｎ



嫌いなことを後回しにしたいものです。



しかし、避けてばかりいては事態が進展しません。







嫌いなことをさけないことが



精神を豊かにするということです。







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予備校では。

前職の予備校では今週で夏期講師集会が終わり

１週間のリフレッシュウィークに入ります。

講師の方々は今日はボロボロの状態だと思います。

あちこちで飲み会が開かれることでしょう。



自営業はメリハリがないですね。

打ち上げもしたいな。



誰と？

1人で…。



まだまだ大事な案件が残っています。

いまそのシミュレーションをしているとことです。



受験生も1つの山をこえ、いよいよ後半です。

がんばってほしいな。



今朝玄関にアブラゼミの死骸がありました。

夏も終わりに向かっていますね。



昨夜、講師時代の夢を見るたので



予備校のことを書きました。



午後もファイトです！



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おはようございます。

今日はいつも通り５：００～６：００ウオーキングしてきました。



じじばばコミュニティはありませんでした。



私が二日参加していなかったことと関係があるのでしょうか。



ちょっと寂しいです。





今日はプレミアムフライデー。



最近は耳にしなくなりましたが、続けている会社は



どれくらいあるのでしょうか。







今日は「愛酒の日」だそうです。



私は病気になるまでは酒豪でしたが、



みなさんはいかがですか？







台風の被害にあわれた方はお見舞い申し上げます。



あと一日頑張れば土日です。



がんばった自分に何かご褒美をあげましょう。





今日もぼちぼちがんばりましょう。







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