さすがにドーナツ一つでは腹が減り、午後3時ごろピークだったのですが、
それを過ぎると空腹感はおさまってきました。
部屋にもどった後は作ったまま置き忘れていた弁当を食器に移し変え、
野菜室のもやし、そろそろ生で食べるのは限界かなと思って、
ロースハムの薄切りとごま油、豆板醤少量と和えたものを作ってみました。
焼き鮭、乾燥してしまっていたので日本酒を少し振りかけてレンジで加熱。
黒豆は先週金曜日に煮ておいた最後の黒豆。
弁当は豆ごはん、焼き鮭、黒豆、ポテトサラダだったんですけど、
流石にポテトサラダは・・・