処暑

今日は処暑、だんだんと暑さがおさまるとされているようです。

確かに昨夜は窓をあけて扇風機を回しているだけで、エアコンを使わずに眠ることができました。

朝の東の空。春日山と御蓋山。
空には雲が広がり、直射日光が無かったので、窓を開けて空気を入れ替えるとエアコンいりません。 

今日の弁当、
サーモスのスープジャーに、だし汁とゆで卵、下茹でした大根、下茹でした白滝を入れて持ってゆきました。

昼に開けるとまだアツアツで、おいしいおでんができていました。

さて、いつの間にか日は短くなっており、夕方5時に帰ってきて、東の空をみると青空がのぞいてみるものの、山は暗くなっています。

今日の夕食。
今日もご飯は炊かずにおかずだけ。

肉を焼いて、

野菜サラダ。
トマト、オクラ、カボチャ、ひじき。ノンオイルドレッシング。