涙と笑いのHIV奮闘記III

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れとも戦っています。

まずまずいい天気の一日でした

2020-06-03 21:37:57 | 天気

いつものように朝5時に目が覚めて。
窓の外はもう明るい。

カーテンを開けると朝焼け。御蓋山と春日山。

弁当を作って自転車出勤。

平城宮跡の朱雀門、最近までは扉が占められていましたが、
6月に入ってから扉が開けられています。
向こうに見えているのは南門の再建工事の覆いです。

途中に咲くホタルブクロ。

咲き始めたガクアジサイ。

昼に、職場の電子レンジで加熱した焼きそば弁当。
花かつおは、別に持って行って加熱後載せました。

材料は焼きそば用の中華麺、豚ばら肉2枚、キャベツ3枚、紅ショウガ、青のり、焼きそばソース。

仕事は順調に終わり、ホームセンターで買い物。
もう不織布のマスクが一箱50枚入り1980円で山のように、何種類も。

立ち寄ったコンビニでも3枚180円で売られていたり。

で、帰って郵便受けを見るも、アベノマスクはまだ届いていませんでした。

部屋から外を見ると美しい夕焼け。

ウワナベ古墳と航空自衛隊奈良基地。

平城宮跡大極殿が左下隅に。

北東方向の夕焼け。

う~ん、自転車で往復10㎞走ったのに、腹が減らない。

ってことで、「1食当たり30%糖質off」のカップ麺。

今日の食生活は今一ですね。