秋・到来！

友人よりお花がそして知人より梨が届きそういえばもう９月日が短くなり、なぜかものさみしい季節です。
お花ありがとう梨ごちそうさま

　　　　　　　　　　　　　chiyoko

　　　　　　　　　　　　

北海道より届く

北海道よりお土産が届き感激アイスワイン・ハスカップドライフルーツチョコレート・ドライハスカップクッキー・ハスカップジャムなど々
ハスカップ一口メモ＝初夏に黄色のラッパ状の花を付け、７月上旬から紫黒色の球状の実がなり・この実を食べると元気になると言われ・近年この実を分析した
ところ細胞を活性化させるａトコフェロール（ビタミンＥ）や鉄分・カルシュウム・ビタミンＣなどがどの植物よりも多く含まれていることが判明、又、目に
威力を発揮すると言われているシアニジンの含有量はブルーベリーの５倍強、
ブルーベリーは１日１００グラム摂取すると目の疲れが改善されると言われていますが、ハスカップなら１０～３０グラムで十分との事です。こんなに良いものが
日本の北海道で手に入り、なおかつ美味しいのですから

　　　　　　　　　　　　　　chiyoko

秋の味覚が！

秋の味覚（りんご・ぶどう）が
田舎より届きました。やっぱ産直は美味しいです。
ポリフェノールたっぷりの新鮮なフルーツいつもありがとう
ごちそうさま

　　　　　　　　　　　　　　　　　　chiyoko

お届け物

宅急便（多摩川の梨）が一箱、届きました。とってもみず々しく甘くて新鮮な梨を
いつもありがとうございます。またゴルフ、ご一緒させて下さいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　chiyoko