猫と私 日日是好日

写真付きで日記や趣味(猫・ガーデニング・家庭菜園)

大根葉の活用

2013年12月02日 19時04分15秒 | 3. お料理


畑から抜いたばかりの大根をいただきました。
葉も青々として元気いっぱいに育っています。
捨てるにはもったいない!
ということで、さっそく大根の葉レシピを検索。
便利な世の中です。

大根葉のナムルを作ってみました。
すりごまをたっぷり入れてこれは、健康食です。
大根の茎が固いかなあと思ったけど、よく茹でたので
それほど気にならず、いくらでも食べてしまいます。

今夜のメニューは、大根とイカの煮物。
大根なます。
大根葉のナムル。

大根三昧ですが、良質のたんぱく質不足、
低カロリー過ぎて、力が湧きません。
食事が終わった後、お菓子が食べたくなりました。(笑い)