今日も穏やかな師走の一日でした。
朝一番にシーツの洗濯をしました。洗えばさっぱりして気持ちいいですね。
このところ、忙しさと心配事が多くてなかなか眠れません・・・
昨夜は眠れないので夜中にホット梅酒を飲んでみたり、パソコンを開いてみたり。
少し難しい本を読んだり、腹式呼吸で気持ちを落ち着かせてみたり。
日中は仕事に追われているのであまり考えている暇はありません。
今夜は連れ合いの「無尽」の送り迎えがあったりで忙しく過ぎました。
今からお風呂に入って休みます。
明日は病院でお義母さんとケアマネージャーの方と三者面談？があります。
要支援の認定が出るかの審査をしてくださるそうです。
どんな感じで行われるのか、興味があります。
月明かりで外は明るい夜です。夜はさすがに冷えてきます。
suiminnbusoku