ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

2月2日(火)のつぶやき

2016-02-03 06:48:33 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 07:40 おはようございます。朝のトレーニング。 ワンダーコアの腹筋機310回。最高速9km/hで、75分。 でも、今日は半分歩き。 愛媛マラソンも中継点。目標はピンピンころり(笑)。... fb.me/7P5peWLwq from Facebook返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む
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