ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

やっぱ、疲れ気味

2013-01-15 23:53:38 | トレーニング
体調不良というわけでも無いけれど、
朝起きられないです(笑)。

ちょっと寒いのもあるのかな。
6時前になって、やっと走り始める。
スタート 05:41,距離 6.34Km, Time 52:16,消費カロリー 326kcal

今日は街頭活動を行うため、早めに上がりました。
しかし、寒いですね。車の車外温度計で5℃ですが、
手は凍りそうになります。

夜は、8時前にプール。
250m泳いだ頃から、
チューズデイスイムクラスに入りました。
といっても、8時半過ぎにはお風呂に上がることにしていますので、
いつもの早退ですが…。

なんだかんだしていましたら、
今日もこんな時間。さっ、明日も起きなきゃーー。
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