ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

3月23日(金)のつぶやき

2012-03-24 04:15:43 | Weblog
09:42 from web
朝から走っていました（笑）。毎度のことですが、６４分。シャワーを浴びて、爽快に。やっぱり、朝身体を動かしてから来るとスタートが違います。何事もウォームアップが大切です。準備時間をたっぷりと。

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生涯一Ｊａｙｃｅｅ。２００９年宇和島市長選に挑戦して敗北。０からのスタートとして、市議会議員となりました。トライアスリートな市議会議員として、様々なトレーニングと「日々の徒然」を載せていきます。

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