ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

12月25日(日)のつぶやき

2011-12-26 01:10:22 | Weblog
09:17 from web おはようございます。ランニングマシン91分。シャワー浴びて、コーヒーを入れようと思っています。クリスマスの朝、妻は寝ています。コーヒーを飲んで仕事に出ます。さぁ、今日もがんばろう。心新たに、宗教の対立を超えた平和の世界に向けて、考察を続けていこうと思っています。 09:18 from web RT @yasu_shio: これから石井小学校で、職業体験イベントであ . . . 本文を読む
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12月24日(土)のつぶやき

2011-12-25 01:10:22 | Weblog
23:44 from gooBlog production 走らずにお仕事。スイム。 http://t.co/qHL63B0a by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む
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走らずにお仕事。スイム。

2011-12-24 23:41:48 | トレーニング
朝は寒くて、ベッドから出られなかった。 結局、目が覚めるのが遅くなって、ランニングパス。 お仕事は、超忙しい。 会社を出たのは7時前。 プールでは、マスターズスイムクラス。体重59.05㎏ 一年の最後であるということから、 Drillの後、mainは、30分間泳。 1500mで、24分45秒とのこと。 かなりのんびりと泳いだので、なかなか良いのかと。 ただ、タイムはとても落ちている。 そし . . . 本文を読む
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12月23日(金)のつぶやき

2011-12-24 01:10:30 | Weblog
07:56 from web おはようございます。朝のランニングマシン復活86分。シャワー、ごぼう茶入りコーヒー。仕事場に出ています。ですから、私であって私で無い(笑)。今日も頑張っていきましょう。 17:02 from web 津島町岩松から愛南町柏の高速道路の延伸予算が420億ついたそうです。いよいよ、宇和島が草刈り場になるときがきた。まったく、希望的観測はしていません。心して望まなければ . . . 本文を読む
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走って仕事して、泳いでカレーを食べた

2011-12-23 23:30:33 | トレーニング
朝は、5時半に起きることができた。 疲れ気味ですが、起きて走らないと、動きが悪い。 頭と身体ですね。 やっぱり、暖まってから出かけると、朝が爽快なのです。 86分ランニングマシンに乗って、 シャワー。コーヒー。(ごぼう茶を一部ドリップして(笑)) シャワーの途中で、妻が出かける。出張です。 で、お仕事。 一段落して、プリウスを車検に。 26日まででしたのに、完全に忘れていた。 というか、ずっ . . . 本文を読む
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