喉が痛かったけど、走った。

朝は、なんとか起きた。 頭が痛くて、走るのをやめようかと思ったけど、 走っておかないと・・・。 昨晩の体重が、６０キロを超えていたから。 ゆっくりと走り始めて、身体が温まると頭痛も消え、快調に。 でも、飛ばす元気も無く、適当なところで（笑）。 しかし、埼玉の公務員さん、すごいですね。実業団を破ってしまうわけですから。 まぁ、仕事も大してきつくなければ、最も練習ができる職種は公務員でしょう。 練 . . . 本文を読む

12月5日(月)のつぶやき

08:05 from web 朝の街頭活動から仕事へ。今日は、いつもの櫻内さんとのバトンタッチ。スタートが４～５分遅くて、４０分まで立っていましたので、お会いできました。南国での選挙応援の件など、少しお話ししてお先に失礼しました。今日も一日頑張っていきましょう。 by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む