物語る⁉️

今朝のジョグ🏃
左腰と右ハムストリングに『軽微な疲労感』は感じたが、レース翌日にしてはダメージが軽過ぎ⁉️
レースで『追い込めてない証拠』なんだろうな…身体は正直に問いかけ物語る😓

今週末は🍃🌀☔台風の影響の受け具合がレース開催を左右しそう💡特に心配されるのは風🍃🌀だろうな…大会会場の設営が困難にならなければよいが🤔

暑さも…さすがに遠退いてくるそうな感じだし、昨日のレースを踏まえて『練習🏃』の見直ししないと🤔

とりあえず…今日は朝練だけのつもりだったので予定通りにしよう💡
少し☔も降りそうだし…明日の就業後には走れるコンディションになってるだろう💨