坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

慌ただしい1日

2019-10-19 16:12:02 | マラソン
午前中に🌂小雨の中…ジョグ🏃

午後まで待てばシャワーは避けられたが…
どうしても昼🕛までに済ませたい用が…

『インフルエンザ予防接種』

土曜日は診察🕛までだから…【3300円💸】にて終わらせてきました💉
にわかに『今年は流行が早め⁉️』なんて報道も👂にしますが…皆さん『まだ大丈夫』って感じなのでは⁉️

『多分…』とか、『きっと…』とか、経験則からのセルフな判断は…何事においても【危険】なのは昨今の想定を凌ぐ自然の脅威でダメだと悟りました🤔

もちろん経験則は大事ですが…更に『その先へ考えを巡らす』のを大事にしていこうと思っております💡

先週…あやうく『大アクシデント』を引き起こしそうになった🏃練習にも言える事ですが、生活全般で『石橋を先ず叩く癖』を身に付けようと😅

予防接種を終え…その足🚗💨でホームセンターへ向かい、自宅車庫🚗の屋根補修に必要な材料を買い込んで🏠🚗💨

15時前まで…車庫補修に励みました💪
トタン屋根の一部が🍃🌀風で飛ばされまして…下手したら『抜けるんじゃ⁉️』と思えるような【所々錆びたトタン屋根】の上での作業は『怖かった😓』って話ですが、見てくれは『悪い』ながら☔を凌げる程度には直せた🙆‍♂️

そして、インスタント☕すすって一休み😌

18時からは予約してある整体へ💨

とりあえず…予定は概ね本日完了かな🤔

また明日は改めて…母親が明日『日帰りバス🚌ツアー』に出てしまうので、朝練の後は基本『留守番』になりそうだ😅