トラック🏃

球場🏟️の照明が点灯🔆しており、トラックも恩恵を受け『だいぶ明るい⁉』トラック練習となった🏃

ムリなく『スッと』加速したポイントを維持しながら【5000+α】の短めで切り上げ、少しダウンして終了🔚

【※トラック距離 ⇒ 465m】


明日は諸事情により…【休足日👟🚫】の予定になっておりますので、今月の練習は今日で終わります🙇

軽度なアクシデントでの『４日の強制休足』を含め、31日で8日の休足となった今月…積算距離は【322Ｋ】と奮わなかった😖

それでも『大きなアクシデント』へ傷口を拡げず回避してレース復帰出来たのはホントに良かった😆

11月は大会中止が②大会になってしまったが…ソコを『練習』や『身体メンテナンス』に活用して引きずらずに前向きに思考を切り換えて進めていこう👊

好感持てる。

日曜日に開催予定だった…
【阿武隈リバーサイドマラソン】
先の台風被害により『中止』になったのを大会ホームページで早々に案内してもらっていたが…丁寧にも郵便でも案内を頂戴した🙇

頂戴した文面には『ただただ申し訳ない』といった言葉が並ぶ潔さ👏

どこぞの『なんちゃら漫遊マラソン』とやらはホームページで募金や寄付金の御願いをしており違和感を大きく感じていたので…頂戴した葉書に『より好感』を感じてしまう💡

他の被災地でマラソン大会の公式ＨＰで募金や寄付金を呼び掛けている自治体あるんだろうか⁉
『ここぞとばかり』なんか嫌だし、嫌いだね😠
自治体の姿勢に疑問しか感じない…残念な県庁所在地だね💥

逆に…リバーサイドの開催自治体さんには寄付したくなったし、復興を願い『来年の大会参加』を楽しみにしたい😊

ちなみに11月17日に開催予定だった…
【2019川崎国際多摩川マラソン】
も残念ながら河川敷の被害により、早々に中止の発表があった📣
こちらの復旧も願うばかりだ🙏