夕方🌆から小雨🌂まじりの空模様。。。
地元でのマラソン大会を前に⛲公園のトラックにも『微かな賑わい』が連日続くなかでも…流石に『こんな空模様』だと、コアな【runバカ⁉️】でないと走りに来ません😅
そんな【runバカ】な私ですが…幾分⁉️前日の⏱️時計が『速かったかなぁ~⁉️』の思いから、リラックスしての30周回を予定してました💡
しかし…

現実的には20周回で🔚
早目切り上げの要因は…
『前日や前々日に比べ、走りながら大腿裏の張りが顕著だったから💥』
日曜日から再開して…少し急いだ感じもしないでもない…『同じ轍は踏まない』これが一番大事だから慎重にいってみた💡
オーバーワークが原因ならば…休むしかない❗
明日&明後日は…天候次第にはなるが、☔で屋外run🏃が不可能ならば『2連休足』もアリで🆗️だと思っている👟🚫
状況に合わせながら…進めます💨
地元でのマラソン大会を前に⛲公園のトラックにも『微かな賑わい』が連日続くなかでも…流石に『こんな空模様』だと、コアな【runバカ⁉️】でないと走りに来ません😅
そんな【runバカ】な私ですが…幾分⁉️前日の⏱️時計が『速かったかなぁ~⁉️』の思いから、リラックスしての30周回を予定してました💡
しかし…

現実的には20周回で🔚
早目切り上げの要因は…
『前日や前々日に比べ、走りながら大腿裏の張りが顕著だったから💥』
日曜日から再開して…少し急いだ感じもしないでもない…『同じ轍は踏まない』これが一番大事だから慎重にいってみた💡
オーバーワークが原因ならば…休むしかない❗
明日&明後日は…天候次第にはなるが、☔で屋外run🏃が不可能ならば『2連休足』もアリで🆗️だと思っている👟🚫
状況に合わせながら…進めます💨