少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

期待

2010-10-22 05:00:02 | 日記
来年からの組織改革に伴い学校連盟の規約見直し作業と演武新種目加点基準を粗方つくりあげました。
どちらも少林寺拳法をより分かりやすくなることにつながるように期待するばかりです。
富士森では少年部は体幹トレーニング、受け身、基本、乱取り、内受け突きを指導しました。拳や足のむきを意識することでだいぶしまります。
一般は袖抜き、上膊捕りを特にてのうちで攻めるを指導し、あとは突き天一、外受け突き、外押し突きを、特に、ダンチュウの開閉、軸の移動、資格に応じたリズム、スピード感など指導しました。
次回は火曜日に参座予定です。
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