最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

8時過ぎに夕飯

2020年12月13日 | 夕食

味噌汁 白菜と長ネギ

足りないな、と思ってご飯をレンチン

 

3連休終わり。
明日からまた残業三昧の日々。

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ナッツの缶が欲しかった

2020年12月13日 | これ買った

会社でおやつにするのにナッツが欲しかったけど
見つけられなかったから、これ買ってみた。

小袋だから物足りないな。
次はちゃんと缶入り買おう。

ナッツは食してOK

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3時前に昼食

2020年12月13日 | 昼食

レンチンです。ちょっと物足りないかな。

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9時半に朝食

2020年12月13日 | 朝食

 

昨日の残りのコーンポタージュ

昨日と同じ低糖質ブレッドによつばのバター

ベーコンエッグ。
ブラックペッパーが少なくなってきて黒い部分が無くなってきた。

 

10時間くらい寝て
腰は痛い、頭は痛い。完全に寝過ぎ。
今日は天気が良い予報だったのでシーツを洗って干した。

大掃除などまるでやる気なし。

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