金曜日

朝　7：35

オートミール+味噌汁　ざくろ酢

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

朝クリニックに寄ってホルター心電図を２年弱ぶりにやる。
以前までのは４か所だったのが今のは１０か所も留めている。
もちろんシールみたいので留めてるから
もう痒くて痒くて

何もする気がなくて

レンチンだとベタベタになってしまったので
途中でフライパンで炒めた。

夜　19：35

王将の餃子と。

 

21：00

ワクチン接種の後に発熱はなかったので
食べてなかったゼリーを食べた。

 

22時寝て１時に目が覚め
その後眠れない
とにかく痒くて痒くて
耐えられない。。。
もう朝まで眠れないかも。。

 

そしてなかなかショートメールが来なくて心配した
PCR検査の結果「陰性」でした。
こうして結果が出ると当たり前だよね、全く症状がないんだから
と思うけど、結果が来るまではやはりドキドキでした。
だって「絶対」はないから

 

帰宅時の歩数計　10330くらい？　日付が変わると消えちゃう。
見方を知らない