最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

火曜日

2023年08月01日 | 今日の食事日誌

今日は有休

朝　7：30
　

 

友達とランチ　11：30
しゃぶ葉で食べ放題

 

 


スナックミー


２年前から取ってるおやつのサブスク
スナックミー
そのさつまいもチップス+エッセルスーパーカップ
美味しい

 

 

値引き品
以前美味しかった記憶があるから

夜　20：40

きゅうりが漬かってない

 

帰宅時の歩数計　8560


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。ナッツは摂取し過ぎると良くないと知りやめました。

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