最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日

2022年05月13日 | 今日の食事日誌

朝食

サンジェルマンのコーンパン🌽

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夕飯


青梗菜・もやし・玉ねぎ・エリンギ・人参・エビ
あれ？エビが全然見えない

🍠１本の半分毎日食べても今のところ飽きない


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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