朝 6：35
お昼のサラダとヨーグルト
夜 20：30
冬至なのでかぼちゃ
いつもお弁当用に煮ているかばちゃはかなり小さく切ってるけど
今日は全部食べ切っちゃうつもりで大き目。
これ食べ過ぎちゃうよ
これもつまみ
スーパーで柚子買うと袋くれるからいいね
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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