最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2024年11月30日 | 今日の食事日誌

朝 8:55

 

珍しく単品
3袋パックは買わないことに。

昼 12:30

けんちんうどん
大根・人参・長ねぎ・油揚げ・冷凍して置いたエノキダケ

 

午後のおやつ 14:05
  
まだひと袋残ってました、甘栗
考えてみたら甘栗は絶対に中国産、もう買わない。

 

セブンイレブンまで歩数確保の為に出かける

豆乳はセブン限定で販売
私は「ONE」でレシカツ(レシート写メしてポイント貯める)
しているので、その為にわざわざセブンまで。
20円貰えるお得な商品 10回までなのでまた買う

 

17:30

 

夜 18:30

やっぱり柿 22:25


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