最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

土曜日

2022年05月21日 | 今日の食事日誌

朝食

メープルナッツ オレンジクリーム どちらも美味しい

半分トースト カリカリで美味しい

 

昼食 
  ロッテリア

 

夕飯 9:10

あまりお腹が空かない。で、遅くなってしまった。
炊いたお弁当用のご飯で、あるもので食べる。
神経質じゃない、どちらかと言うと雑な私ですが
スーパーで買った玉子は「卵かけご飯」にはしたくない。
だから目玉焼きにして。
南高梅も


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